Puhu Muru10 Mar 2022

#22 MINTTU - AUTTAJAN UUPUMUS

Minttu oli jo lapsena valmis aina auttamaan muita. Hänellä oli rakastavat vanhemmat ja erityisesti äidiltä sai läheisyyttä ja rakkaudenosoituksia. Aikuisenakin äitiin pystyi tukeutumaan ja hänelle pystyi kertomaan huolistaan. Sitten äiti sairastui ALS-tautiin. Minttu huolehti perheestään, työskenteli puolikasta viikkoa kolmivuorotyössä sairaanhoitajana ja toimi omaishoitajan sijaisena lähes liikuntakyvyttömälle äidilleen. Samalla Minttu joutui kokemaan, kuinka hänen ja äitinsä roolit kääntyivätkin toisin päin. Hänestä tuli äidin ja tyttären välisessä suhteessa äiti, joka pyrki nielemään tunteensa ja rauhoittelemaan. Oli pakko venyä aina vain pidemmälle, vaikka voimia siihen ei olisi enää ollutkaan pienten lasten äitinä. Onneksi neuvolan täti huomasi Mintun uupumuksen ja auttoi häntä saamaan keskusteluapua. Lapset auttoivat jaksamaan. Aviomies oli tuki ja turva vaikka parisuhteeseen ei riittänyt voimia. Vasta äidin kuoltua Mintulla oli aikaa ja tilaa uupua; hänelle diagnosoitiin masennus. Edelleen Minttu uupuu helposti, mutta hän on opetellut sanomaan ei, vaikka ilman perusteltua syytäkin. Nyt hänellä on aikaa ja jaksamista huolehtia itsestäänkin, jopa unelmoida. Ja rakkaudelle on taas tilaa. Minttuun voi ottaa yhteyttä IG:n kautta @minttuhuotari *Tuu mukaan Puhu Murun uutiskirjeen tilaajaksi osoitteessa www.puhumuru.fi ja nappaa samalla itsellesi heti alkuun alekoodi Nautinto on sinussa -verkkokurssiini sekä ilmainen video '5 oivallusta terapiavastaanotoltani'.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(88)

#32 MERI MORT - VILLI LUOJATAR

Sain vieraakseni Meri Mortin, heimosiskon, naisen johon tutustuin kun julkaisimme molemmat naisen seksuaalisuutta käsittelevät kirjat vuonna 2018. Kirjailija, kuvittaja ja joogaopettaja sekä pienen ty...

19 Mai 20221h 29min

#31 JENNI JANAKKA - ONNEN TYTTÖ SURUSILMÄ

Vieraani kirjailija ja puhetaitelija Jenni Janakka tunnetaan Röyhkeyskoulusta, Himocastista ja samasta syntymäpäivästä kanssani. Sukellamme jaksossa viime kevään synkkyyteen, kun maailma muuttui tumma...

12 Mai 20221h 1min

#30 MURUxMURU - VAUVAT TULIVAT TALOON

Kolmen lapset ruuhkavuosi huureiset vanhemmat,rakastavaiset, ystävät ja bisneskumppanit ovat täällä taas yhdessä! ❤️Me meinattiin ajatua erilleen vauva-arjen keskellä ensimmäisen yhteisen lapsen olles...

5 Mai 20221h 18min

#29 MINÄ - BOOBSTOORI

Ihka ensimmäinen jaksoni, jossa ei ole vierasta. Vain minä ja tarina rinnoistani. Sinä voit ajatella, että on turhamaisuutta muokata kehoa ja ottaa silarit. Voit ajatella, että otin ne vain miesten ta...

28 Apr 202237min

#28 VUOKKO - KUOLEMAN KYSYMYS

Vuokon sukupuusta löytyy syöpäkuolemien ketju. Isoisoäiti kuoli nelikymppisenä, isoäiti kuusikymppisenä. Vuonna 2013 Vuokon äiti pyysi Vuokon luokseen ja kertoi häneltä löytyneestä BRCA2 -geenivirhees...

21 Apr 20221h 10min

#27 MIIKA - SELVIYTYMISESTÄ ELÄMÄÄN

Elämäntapamuutoksista puhutaan paljon, mutta mitä tarkoittaa yli sadan kilon painonpudotus hengenvaarallisesta lihavuudesta kohti normaalipainoa? Miika kertoo meille tarinansa tunnesyömisestä ja itsen...

14 Apr 20221h 37min

#26 TUOMO KASANEN - KAAOKSESTA KOHTI RAUHAA

Puhu Muru podin vieraaksi saapui ensimmäiseltä kaudelta tuttu Tuomo Kasanen somessa @veli.koo nimellä ja Sieluni silmin -bloggaajana tunnettu herrasmies. Mitä hänelle kuuluu nyt neljän vuoden jälkeen?...

7 Apr 20221h 40min

#25 INKA KÁLLEN - REHELLISYYS ITSEÄ KOHTAAN

Mainos Backmann & Hoderoff // Tämän jakson vieraana on Odotus-elokuvan käsikirjoittaja ja pääroolin esittäjä Inka Kállen. Uppoamme heti jakson alussa elokuvan syntytarinaan, kokemuksiin mitkä ovat pii...

31 Mar 20221h