95. ME: Fra livsglede til lidelse. Hvordan det er å leve med ME, hva forskningen avdekker og hva skal til for at flere blir friske. Gjest: Frøydis Lilledalen
Helsetipspodden22 Mar 2025

95. ME: Fra livsglede til lidelse. Hvordan det er å leve med ME, hva forskningen avdekker og hva skal til for at flere blir friske. Gjest: Frøydis Lilledalen

Gjest: Frøydis Lilledalen


I denne episoden av Helsetipspodden møter vi Frøydis Lilledalen – en sterk og modig stemme i ME-debatten. Etter å ha levd med ME siden 2014 har hun kjent virkelig fått kjent på hvordan det er å få tatt livet i fra seg.


Frøydis er gift og trebarnsmor, med en bakgrunn som leder, psykolog og forfatter. Før sykdommen traff, var hun en driftig kvinne med lidenskap for barna, bøkene, tango og yoga.


Den største sorgen å leve med ME er å følge barnas oppvekst fra soverommet og savnet etter jobben, dansen, sosiale treff og joggeturer.


Hennes drøm er å virke igjen- med alt det innebærer, og målet er å skrive mer, jobbe igjen og engasjere seg videre for kvinnehelse og infeksjonsutløste sykdommer.


For Frøydis handler det ikke bare om hennes egen sykdom, men om noe større; rettferdig og kunnskapsbasert tilnærming til ME, med solid forskningsfinansiering og et helsevesen som ser pasientene.


I episoden snakker vi blant annet om:

  • Frøydis sin sterke historie - hvordan det er å leve med ME
  • Hva avdekker forskningen om ME - og hva vet vi ikke?
  • Debattklimaet rundt ME - hvorfor er det så polarisert?
  • Hvilken behandling gis til ME-pasienter. Hvorfor blir noen bedre, mens andre blir verre?
  • Hva kan vi lære av erfaringer som allerede er gjort
  • Å møte ME-pasienter med forståelse og respekt
  • De ulike forskningsmiljøene må jobbe sammen for større forståelse
  • Vi må våge å snakke mer om ME
  • Hva skal til for at flere blir friske



Dette er en sterk og tankevekkende episode som gir innsikt i en sykdom som fortsatt møter både stigma og mangel på kunnskap. Bli med oss i samtalen og la deg berøre av Frøydis’ kamp for en bedre fremtid for alle med ME.


Del denne episoden!


Lær mer om ME her:


Frøydis finner du her:


Annette finner du her:



Reklame/rabatt:

  • Rabattkode 'helsetipspodden' på rødlysterapiapparatet FlexBeam
  • Rabattkode 'nervus' i helsekostbutikken Superstate


* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand, ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.


Jeg blir glad og takknemlig om du deler episoden på sosiale medier og gir en god vurdering omtale av Helsetipspodden i din podcastapp. På den måten vil kunnskapen nå ut til enda flere. Takk !


Episoder(137)

103. Sov deg friskere: Hvordan du hacker deg til bedre søvn og økt livskvalitet I Biohacking Girls

103. Sov deg friskere: Hvordan du hacker deg til bedre søvn og økt livskvalitet I Biohacking Girls

Gjester: Alette Sophie Aubert og Monica Øien Dyvi - Biohacking girlsSøvn er helt avgjørende for både fysisk, mental og emosjonell helse – men likevel er det noe mange sliter med:Rundt én av tre voksne...

15 Jun 20251h 32min

102. Kampen mot kreft. Helhetlig tilnærming og hva vi selv kan gjøre I Fedon Lindberg

102. Kampen mot kreft. Helhetlig tilnærming og hva vi selv kan gjøre I Fedon Lindberg

I denne viktige episoden av Helsetipspodden har jeg gleden av å ønske velkommen tilbake en stemme mange kjenner godt: lege og forfatter Fedon Lindberg. Nå er han aktuell med boken «Kampen mot kreft – ...

7 Jun 20251h 13min

101. Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft I Annette Løno

101. Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft I Annette Løno

Bli kjent med vagusnerven - kroppens skjulte superkraft.Kunnskapen om vagusnerven representerer en ny forståelse av helse, stress og kroppens iboende evne til å helbrede seg selv. Vagusnerven er nøkke...

31 Mai 202530min

100. Slik støtter du kroppens naturlige evne til å hele seg selv I Annette Dragland

100. Slik støtter du kroppens naturlige evne til å hele seg selv I Annette Dragland

Gjest: Annette Dragland - lege, podcaster og forfatterDa Annette Dragland var medisinstudent på femte året, hadde hun utviklet flere autoimmune sykdommer og en rekke andre helseplager. Hun sto overfor...

24 Mai 20251h 11min

99. Fra utmattelse til overskudd ved å bygge opp energigrunnmuren. Gjest: Mia Keyser

99. Fra utmattelse til overskudd ved å bygge opp energigrunnmuren. Gjest: Mia Keyser

Gjest: Mia Keyser - helsecoach, jurist, foredagsholder og forfatter av boken EnergigarantiHar du følt på utmattelse, håpløshet eller at du er fanget i en kropp som ikke fungerer som du ønsker? Du er i...

10 Mai 20251h 32min

98. Rødlysterapi: Styrker cellene, demper inflammasjon, reduserer smerter, støtter tarmflora og øker restitusjon I Bjørn Ekeberg

98. Rødlysterapi: Styrker cellene, demper inflammasjon, reduserer smerter, støtter tarmflora og øker restitusjon I Bjørn Ekeberg

I denne episoden får du møte Bjørn Ekeberg, direktør i Recharge Health – selskapet bak FlexBeam, en bærbar rødlysterapi-enhet.Vi dykker ned i den fascinerende teknologien bak rød- og nærinfrarødt lys,...

3 Mai 20251h 13min

97. Hvordan skape mer friskhet i samfunnet – og hvorfor kvinnehelse må tas på alvor. Gjest: Sonni Schumacher

97. Hvordan skape mer friskhet i samfunnet – og hvorfor kvinnehelse må tas på alvor. Gjest: Sonni Schumacher

Gjest: Sonni Scumacher - Kommuneoverlege og spesialist i samfunnsmedisin.Hvordan skaper vi et samfunn som gjør det lettere å holde seg frisk ?I denne episoden tar Sonni et kraftfullt oppgjør med dagen...

26 Apr 20251h 28min

96. Hvordan kroppen reagerer på fare og veien tilbake til trygghet av Annette Løno

96. Hvordan kroppen reagerer på fare og veien tilbake til trygghet av Annette Løno

I denne spesial miniepisoden av Helsetipspodden deler jeg, Annette Løno, kunnskap om nervesystemets fem stress- og traumeresponser. Vanligvis har jeg gjester på podden, men i dag vil jeg formidle noe ...

29 Mar 202515min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-sunn-okonomi
hjernesterk
klimaks
rss-lopedrommen
helsetipspodden
hormonelle-frida
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
g-punktet