💚AVSNITT 66: DE GODA BAKTERIERNA – DIN KROCKKUDDE I LIVET (i samarbete med SuperSynbiotics)
HĂ€lsorevolutionen29 Nov 2021

💚AVSNITT 66: DE GODA BAKTERIERNA – DIN KROCKKUDDE I LIVET (i samarbete med SuperSynbiotics)

Ett sponsrat bonusavsnitt i samarbete med SuperSynbiotics. LÀr dig allt om de goda bakterierna, dina bÀsta kompisar. Hur kan vi vÀlja hÀlsa? FÄ bakterierna att bli flera och göra mera nytta? SÄ att vi kan bli vÄrt optimala jag, fÄ mer energi och minska risken för lÄggradig inflammation.

SuperSynbiotics produkter Ă€r naturliga kosttillskott som innehĂ„ller patenterade mjölksyrabakterier och kostfibrer. Produkterna Ă€r baserade pĂ„ 15 Ă„rs forskning av professor Stig Bengmark, som ni ocksĂ„ fĂ„r lĂ€ra kĂ€nna lite nĂ€rmare – inklusive Stigs viktigaste hĂ€lso-budord.

Du kan lĂ€sa mer om Supersynbiotics produkter och hur du stĂ€rker din tarmflora pĂ„ supersynbiotics.se DĂ€r kan du ocksĂ„ köpa alla produkterna. Med rabattkoden HÄLSOREVOLUTIONEN fĂ„r du 10 procents rabatt pĂ„ alla SuperSynbiotics produkter.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förlÀggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(450)

AVSNITT 76: DEN HÄLSOSAMMA MEDELHAVSMATEN – Konsten att Ă€ta bĂ€ttre utan att det blir trĂ„kigt?

AVSNITT 76: DEN HÄLSOSAMMA MEDELHAVSMATEN – Konsten att Ă€ta bĂ€ttre utan att det blir trĂ„kigt?

Olivoljan, fisken och de fÀrgglada grönsakerna... Medelhavsmaten har kommit för att stanna och nu finns Àven vetenskapliga studier pÄ hur hÀlsosam denna mat Àr. För den som vill skippa processad skrÀp...

20 Jan 202252min

AVSNITT 75: SJÄLVLÄKNING MED KINESISK MEDICIN – Möt Doctor Diamantis!

AVSNITT 75: SJÄLVLÄKNING MED KINESISK MEDICIN – Möt Doctor Diamantis!

Ett spĂ€nnande möte med Doctor Diamantis Koukouvinos, aktuell med nya boken Nyckeln till din hĂ€lsa – sjĂ€lvlĂ€kning med kinesisk medicin.”En helt fantastisk bok som öppnat mina ögon för ett sĂ„ vackert he...

13 Jan 20221h 5min

AVSNITT 74: NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?

AVSNITT 74: NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?

Alkoholen Àr en av de riskfaktorer som bidrar mest till sjukdomsbördan i Sverige, enligt folkhÀlsomyndigheten. Vardagsdrickandet har blivit mer utbrett, allt fler HollywoodkÀndisar vÀljer ett nyktert ...

6 Jan 20221h 1min

AVSNITT 73: HÄLSORESAN – DEL 3 – HITTA UTHÅLLIGHETEN OCH VÄGEN VIDARE!

AVSNITT 73: HÄLSORESAN – DEL 3 – HITTA UTHÅLLIGHETEN OCH VÄGEN VIDARE!

HĂ€ng med pĂ„ HĂ€lsorevolutionens nystart 2022: I ”HĂ€lsoresan del 3” fördjupar vi oss i hur man bĂ€st skapar vanor som hĂ„ller i lĂ€ngden. HĂ„llbara strategier för ett liv som blir en stĂ€ndig hĂ€lsoresa, dĂ€r ...

3 Jan 202245min

AVSNITT 72: HÄLSORESAN – DEL 2 – STARKARE INIFRÅN OCH UT!

AVSNITT 72: HÄLSORESAN – DEL 2 – STARKARE INIFRÅN OCH UT!

HĂ€ng med pĂ„ HĂ€lsorevolutionens nystart 2022! I HĂ€lsoresan del 2 fördjupar vi oss i hur vi kan bygga oss starkare. Allt med inspiration frĂ„n Maria Borelius och Rita Catolino’s nya bok HĂ€lsorevolutionen...

1 Jan 202249min

AVSNITT 71: HÄLSORESAN DEL 1 – KOM IGÅNG! Ditt nya hĂ€lsoĂ„r 2022

AVSNITT 71: HÄLSORESAN DEL 1 – KOM IGÅNG! Ditt nya hĂ€lsoĂ„r 2022

Vill du ocksÄ skina igen? HÀng med pÄ HÀlsorevolutionens nystart 2022: HÀlsoresan del 1-3 och lÀr dig att hitta de bÀsta mÄ bra-strategierna. Allt med inspiration frÄn Maria Borelius och Rita Catolino...

30 Des 202155min

AVSNITT 70: TILLSAMMANSEFFEKTEN! Hur pÄverkar relationer vÄr hÀlsa?

AVSNITT 70: TILLSAMMANSEFFEKTEN! Hur pÄverkar relationer vÄr hÀlsa?

Högtider Àr lika med att vara tillsammans med nÀra och kÀra, men det Àr inte alltid helt okomplicerat.Kost, trÀning och sömn har lÀnge varit grunden för god hÀlsa. Men nu pekar mer och mer forskning p...

23 Des 202158min

AVSNITT 69: DRÖM STÖRRE OCH HITTA DINA SUPERKRAFTER

AVSNITT 69: DRÖM STÖRRE OCH HITTA DINA SUPERKRAFTER

Skapa nya vanor steg för steg. Hitta din livskompass, dröm större och skapa ditt space. Veckans gÀst Àr entreprenören Carina Sunding, aktuell med den livsbejakande boken "Make it happen" (The Book Aff...

16 Des 20210s

PopulĂŠrt innen Vitenskap

fastlegen
jss
tingenes-tilstand
forskningno
rekommandert
sinnsyn
rss-paradigmepodden
villmarksliv
liberal-halvtime
rss-nysgjerrige-norge
diagnose
fjellsportpodden
nevropodden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
tidlose-historier
kvinnehelsepodden
psykopoden
dekodet-2
smart-forklart