Biblioterapi: Ensomhet

Biblioterapi: Ensomhet

Hvordan håndtere frykten for nok en nedstenging og mer sosial isolasjon? Og hvordan håndtere skammen over ikke ha noen å kalle sine nærmeste? Hva kan man lese for å føle seg litt mindre ensom, og litt mindre skamfull over å være alene?


Til oss kommer psykiater Finn Skårderud og psykolog og psykoanalytiker Siri Gullestad, som med utgangspunkt i et innsendt brev med et konkret problem, sirkler inn en vanskelig livssituasjon. De anbefaler litteratur som resept som kan trøste, lindre, oppmuntre og underholde, eller sette innsenders situasjon i perspektiv.

Samtalen ledes av programleder Kyrre Holm Johannessen.

Har du lyst til å låne bøkene? Det kan du gjøre her:

Doktor Glas, av Hjalmar Söderberg

Min kamp. Første bok, av Karl Ove Knausgård


Om Biblioterapi:

Har du et problem og ønsker råd? Send oss et brev merket “Biblioterapi” på e-post biblioterapi@deichman.no, eller send inn anonymt ved å bruke dette skjemaet.


Foto: Siri Gullestad/Ola Sæther, Finn Skårderud/Morten Brun

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(56)

Utlånt til Tone Mostraum

Utlånt til Tone Mostraum

‘For øvrig mener jeg at Karthago bør ødelegges’ av Kyrre Andreassen er boka Tone gjerne låner ut til venner, men alltid krever å få tilbake igjen. Hvorfor kjenner hun seg igjen i den ensomme elektrike...

6 Des 202131min

Utlånt til Roskva Koritzinsky

Utlånt til Roskva Koritzinsky

Kan du huske hvor oppslukt man kunne bli av en bok som 10-åring? I denne episoden skal vi til barndommen og høre forfatter Roskva Koritzinsky fortelle hvordan ‘Skyggen over steinbenken’ av Maria Gripe...

22 Nov 202139min

Utlånt til Andrea Bræin Hovig

Utlånt til Andrea Bræin Hovig

Da skuespiller og forfatter Andrea Bræin Hovig leste den tyske debutromanen til Charlotte Roche fikk den en helt spesiell praktisk betydning for livet hennes. Fra å være ganske prippen sluttet Andrea ...

8 Nov 202133min

Utlånt til Victoria Kielland

Utlånt til Victoria Kielland

Kan en roman være så eksplosiv i språk og form at den sprenger alle grenser for hva du trodde var mulig litterært? Det har forfatter Victoria Kielland erfart. I tillegg har både bok og forfatter blitt...

2 Sep 202136min

Utlånt til Camilla Stoltenberg

Utlånt til Camilla Stoltenberg

En engelsk lege bestemte seg for å gå sin helt egen vei og ble grunnleggeren av epidemiologi. Hør hvorfor en bok om kolerautbruddet i London i 1854 ble boken Camilla Stoltenberg stadig vender tilbake ...

26 Aug 202134min

Utlånt til Malin Pettersen

Utlånt til Malin Pettersen

Da pandemien kom måtte Malin Pettersen reise hjem fra USA og legge alle planer på hylla. Hva skulle hun gjøre nå? ‘Just Kids’ av musiker og kunstner Patti Smith ble en god venn under nedstengingen, og...

19 Aug 202131min

Utlånt til Frode Grytten

Utlånt til Frode Grytten

På slutten av 1950-tallet fanget en amerikansk fotograf det helt ordinære norske hverdagslivet i en bok. For forfatter Frode Grytten er det en betydningsfull bok. Bli bedre kjent med det vakre stebarn...

12 Aug 202124min

Utlånt til Ida Fjeldbraaten

Utlånt til Ida Fjeldbraaten

Kan en roman være så god at man starter eget forlag for å utgi den på norsk, og så vill og inspirerende at den forløser egen skriving? Dette har forfatter Ida Fjeldbraaten erfart. Hun gjester Deichman...

5 Aug 202131min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
mikkels-paskenotter
takk-og-lov-med-anine-kierulf
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hagespiren-podcast
rss-bisarr-historie
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
rss-kull