Folk sverger til kjøttdietten: Har den egentlig noen effekt?
premium
Fastlegen7 Apr 2025

Folk sverger til kjøttdietten: Har den egentlig noen effekt?

Nå skal alle spise masse rødt kjøtt, men går ikke det imot alt vi har lært? Lege Kaveh Rashidi snakker om den populære trenden, og om den egentlig gir deg bedre helse. I tillegg hjelper vi en maratonløper med hvordan man skal unngå å bæsje på seg på løpetur. Og hvorfor er kvinnehelse og prevensjon fortsatt tabu, selv på fastlegekontoret? Velkommen skal du være! Send oss gjerne en e-post til fastlegen@aftenposten.no.

Episoder(134)

Kan jeg manifestere god helse?

Kan jeg manifestere god helse?

Hva er manifestering? Hvordan funker det, eller: Funker det faktisk? Finnes det teknikker en kan bruke for å tenke seg friskere og lykkeligere? Og hva sier forskningen om manifestering? Vi går inn i t...

22 Jun 42min

Alt du trenger å vite om lungetransplantasjon

Alt du trenger å vite om lungetransplantasjon

Hva skal til for å havne på en transplantasjonsliste? Hvilke kriterier må oppfylles for at et organ kan doneres? Og hvordan foregår egentlig selve operasjonen? Har du flere spørsmål om lungetransplant...

15 Jun 48min

Irritabel tarm: Hva hjelper egentlig?

Irritabel tarm: Hva hjelper egentlig?

Er det en diagnose, kan det behandles og hvor mange er preget av det? Det finnes mange ulike diffuse mageplager, men IBS har faktisk egne diagnosekriterier og mange ulike behandlingsalternativer. Lær ...

8 Jun 58min

Alt du trodde du visste om hjernerystelse

Alt du trodde du visste om hjernerystelse

Må du slå hodet for å få hjernerystelse? Skal du rett i et mørkt rom og holde deg i ro, eller burde du få i gang kroppen kjapt etter hjernerystelse? Og hva kan du gjøre for å unngå at plagene blir kro...

1 Jun 51min

Kan du gå ned i vekt ved å øke stoffskiftet?

Kan du gå ned i vekt ved å øke stoffskiftet?

Hva er egentlig stoffskiftet? Er det forbrenning? Kan det behandles? Og hvorfor er det så mange kvinner som har stoffskiftesykdommer? Vi går gjennom hvordan det funker, hva som påvirker det, og om du ...

25 Mai 51min

Er du avhengig av koffein?

Er du avhengig av koffein?

Hvordan virker koffein i kroppen? Hvor mye koffein er det i kaffe? Og burde vi drikke mindre av det? Er det noe å være redd for i koffeinbruken, og når på dagen burde du ta siste kopp for at det ikke ...

18 Mai 54min

Trenger jeg egentlig solkrem?

Trenger jeg egentlig solkrem?

Hva skjer når huden blir brent? Er det farlig å sole seg? Og hva gjør egentlig solkrem? Hvor viktig er det å smøre seg, og hvor farlig er det egentlig at huden blir skadet? Vi svarer på alt om solkrem...

11 Mai 48min

Er det for lett å bli sykmeldt?

Er det for lett å bli sykmeldt?

Fastleger skriver ut sykmeldinger hver dag, men blir vi egentlig friske av det? Og skrives det bare ut sykmeldinger når legen faktisk mener det er et helsebringende tiltak? Denne uka snakker vi om sys...

4 Mai 49min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn
rss-bisarr-historie
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
rss-mind-body-podden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
level-up-med-anniken-binz
dypdykk