336: Marianne Sleire Lundblad - Natureffekten
Familieliv11 Apr 2025

336: Marianne Sleire Lundblad - Natureffekten

Vi må selv finne frem til vår indre natur og vårt eget forhold til omgivelsene, på en måte som gir mening for oss» skriver psykolog, småbruker og filmskaper Marianne i boka Natureffekten. Trebarnsmoren oppdaget naturens påvirkning og enorme verdi på nytt, etter å ha reist Norge rundt med tre små barn og mann. Marianne drar spennende og utforskende linjer mellom natur og følelser, og hva som skjer i oss mennesker når vi er i samspill med naturen. Oda har selv kjent på hvor mye det å være i nærheten av havet gjør med henne, og at hun har opplevd et sterkere behov for å være ute, i bevegelse mer. Dette har Marianne flere interessante perspektiver på!
Sammen snakker de om verdien av å gi barna våre et nært forhold til naturen tidlig i livet, og hvordan barnas naturlige og umiddelbare kjærlighet for samspill med naturen kan inspirere oss voksne. Været har en fascinerende stor plass i tilværelsen, og aksept og motstand settes i sammenheng med sterke følelser og emosjonelle behov. Marianne minner oss på at det finnes like mange måter å være i naturen på som det finnes mennesker på jorden, og Oda innfører uttrykket "Gi deg selv litt natur".
Boken Natureffekten - Naturens overraskende virkning på immunforsvar, søvn, relasjoner og psykisk helse: https://cappelendamm.no/_natureffekten-marianne-sleire-lundblad-9788202843403

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Episoder(400)

    352: Nora Eide - Hva er en god mor, og hva gjør en mor god?

    352: Nora Eide - Hva er en god mor, og hva gjør en mor god?

    Etter å ha vært gjennom en tøff fødselsdepresjon startet forfatter Nora det hun selv beskriver som et depressivt detektivarbeid i sin egen tilværelse. Hvorfor fikk akkurat hun en fødselsdepresjon, og ...

    1 Aug 20251h 3min

    351: Sommerspesial med Siri A. Olsen

    351: Sommerspesial med Siri A. Olsen

    "Hvis du skal være kreativ kan du ikke være redd for å gjøre feil" mener Siri. På ett år har hun gått fra å føle seg tom for kreativitet, til å nå ha funnet balanse mellom å skape med hendene og hverd...

    25 Jul 202539min

    350: Sommerspesial med Bjørn & Oda

    350: Sommerspesial med Bjørn & Oda

    Det siste halvåret har bjudat på både oppturer, store endringer og utfordringer. "Nå har vi blitt veldig voksne" er en gjentagende tanke og følelse hos Oda, noe Bjørn også kjenner seg igjen i. Hva gjø...

    18 Jul 202524min

    349: Sommerspesial med Thea Engvik

    349: Sommerspesial med Thea Engvik

    Hvordan finner du din vinstil? Hva skjer når du drikker fruktig vin til salt mat? Kan vinglass faktisk endre smaken på en vin? Sommerspesialen fortsetter, og denne uka møter dere kokk og vinkelner The...

    11 Jul 20251h 12min

    348: Sommerspesial med Iben & Stella

    348: Sommerspesial med Iben & Stella

    Hvordan er det å få ny lærer og bytte klasse? Hva kan vi foreldre gjøre for å være gode støttespillere for barna våre? Stella og Iben tar tempen på det siste skoleåret, tenker høyt om inkludering og v...

    4 Jul 202520min

    347: Aksel Inge Sinding - Oda åpner opp

    347: Aksel Inge Sinding - Oda åpner opp

    Det blir en personlig og ærlig samtale mellom huspsykolog Aksel Inge Sinding og Oda, som etter et krevende år åpner opp om hvordan hun faktisk har det på innsiden. Å komme dit med stødig og trygg støt...

    27 Jun 20251h 16min

    346: Frida Marie Grande - Hormonelle heltinner

    346: Frida Marie Grande - Hormonelle heltinner

    Føles det som om det brenner på innsiden av kroppen din når du har PMS også? Blir du en (helt) annen versjon av deg selv i løpet av syklusen? Oda har invitert sin hormonelle heltinne Frida, for mange ...

    20 Jun 20251h 5min

    345: Helle Haugsgjerd - Morskapets ambivalens

    345: Helle Haugsgjerd - Morskapets ambivalens

    Hvorfor snakker vi ikke mer (åpent) om alle de ambivalente og krevende følelsene som følger med å sette et nytt liv til verden? Hva skyldes det at (altfor) mange nybakte mødre kjenner på en ensomhet o...

    13 Jun 20251h 3min

    Populært innen For unge lyttere

    min-barneoppdragelse
    er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
    foreldreradet
    vitnemal
    snipp-snapp-snute
    gravid-uke-for-uke
    rss-the-molvar-maurstads
    mamma-jobber
    jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
    rss-det-ma-vi-snakke-om
    rss-maren-mina
    plutselig-barneteater
    uroskolen
    familieliv
    lrerrommet
    fodselspodden
    rss-trygg-av-natur
    rss-gravidpodden-uke-for-uke
    rss-fertilitetsradet
    rss-ung-dum-mamma