Ep30: The Well: Nordens største spa gjør seg klar for å ta imot hele verden
Like utenfor Oslo ligger The Well, som er et absolutt paradis for alle som elsker badstue og velvære. The Well er Nordens største spa, og har nå holdt det gående i ti år, med fantastiske badsturituale...
22 Jun 34min
Ep29: Stemningsrapport fra Varanger Saunafestival
I år går Varanger Saunafestival av stabelen for tredje år på rad. Under festivalen kan man besøke nye og gamle badstuer rundt hele Varangerfjorden i Øst-Finnmark, fra Kirkenes og Bugøynes i sør til Va...
17 Jun 16min
Ep28: The Sauna World comes to Norway - get ready for International Sauna Congress with Mikkel Aaland
Get ready for the biggest sauna event in history! In September, the whole sauna world comes to Oslo, Norway, for the XIX International Sauna Congress. We met up with global sauna legend Mikkel Aaland,...
16 Mai 40min
Ep27: Vinternatt - Årets badstumester 2026, badstusanger og naturguide
Hilde Karlsen er Årets badstumester 2026! Hilde bor i ei lita hytte midt oppå Hardangervidda sammen med tre hunder. Der har sangeren og naturguiden med kunstnernavnet "Vinternatt" utviklet helhetlige...
2 Mai 33min
Ep26: Slik kan badstua forandre samfunnet!
Badstua er et lite tiltak med stor effekt for lokalsamfunn i byer og bygder over hele Norge. Så hvordan kan man bruke badstua aktivt som samfunnsutvikling, og hva skal til for å lykkes? Vi samlet et p...
2 Sep 20251h
Ep25: Sauna boom in the British Isles
Did you think the sauna boom was just in Norway? Think again! In the British Isles, saunas are popping up all over the place - in the cities as well as in the countryside. We got together with the man...
19 Jul 202522min
Ep24: Sauna in America
Glenn Auerbach is as close as you get to a legend in the sauna world. He is a self-taught sauna builder and consultant with a mission of bringing good sauna to North America. Through his website Sauna...
9 Jun 202530min
