LA MASKEN FALLE19 Apr 2025

#128 Blir man noen gang traumeFRI? Forfatter og yogaterapeut Anneli Mjøen deler av gullet sitt

Da Anneli Mjøen fant Agathe i Skappel Books som hjelper forfattere fra idé til ferdig bok, bare visste hun at dette var den samarbeidspartnere hun trengte for å komme i mål med den boken hun så lenge hun innerst inne hadde drømt om å skrive.

Men skulle hun våge å skrive sårbart frem sin egen historie, og skulle hun våge å dele gullet hun hadde opparbeidet seg etter nesten 30 år som pasient, student, yogaterapeut og NARM traumeterapeut?

Anneli våget og resultatet er et praktverk av en bok som er like bra for terapeuter som for enkeltmennesker som ønsker å forstå mer om ikke bare hva traumer er, men også hvordan man kan hjelpe kroppen til å forløse den bagasjen man, ofte ubevisst, så lenge har lengtet etter å lette på.

Anneli Mjøen finner du på Instagram og Facebook, eller på annelimjoen.com

BokPrat med Forfatter Anneli Mjøen

Tittel: Traumefri - 8 kraftfulle steg for å ta tilbake vitalitet og øke tryggheten i nervesystemet ditt

Utgitt ved Skappel Books i 2024

Kan etterspørres i din lokale bokhandel, i ditt lokale bibliotek eller bestilles i landets nettbokhandlere.

Og du:

Har du lyst til å skrive din egen bok? Er tiden inne for å gjøre noe med den lysten akkurat nå og komme i gang med DIN bok?

Jeg starter vårens LA MASKEN FALLE Skrivekurs for deg som har en liten forfatter i magen tirsdag 22/4 kl 19.00. Kurset er online og varer i åtte uker. Sjekk ut lamaskenfalle.com/skrivekurs

for mer informasjon. Og ta gjerne kontakt med meg for en uformell avklaringsprat om du trenger det før du bestemmer deg. Og ja: du kan kontakte meg i påsken. Har man (ubevisst) satt kursstart andre påskedag, så har man det:)

Alle eier sin historie.

Er du klar for å ta eierskap til din?

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(194)

#193: "Mamma, kan du høre meg?" Om selvmord, sorg og kontakt etter døden.

I 2020 opplevde Elisabeth Sjåvik Monsen noe av det aller mest smertefulle en mor kan oppleve: Hun mistet sønnen Jens Martin i selvmord.Nå er hun aktuell med boken Hører du meg? Jeg er ikke ferdig med ...

6 Jul 1h 5min

#192: Mari K. Bræin: Små og store traumer. Når kroppen bærer det vi overlevde

Mari K. Bræin er aktuell med boken "Små og store traumer. Om prisen vi betaler for å overleve". I denne episoden deler Mari litt fra egne barndomstraumer knyttet til faren som var alkoholiker og drakk...

29 Jun 51min

#190: Bakenfor psykosen. Hvordan åndelige erfaringer kan brukes som ressurs i psykiatrien. Camilla Holm deler viktige funn fra sin doktorgradsavhanding.

I denne episoden samtaler jeg, Mai Camilla Munkejord, med Camilla Holm som nylig har forsvart en doktorgrad om hvordan åndelige eller spirituelle erfaringer kan brukes som ressurs i pasienters tilfris...

4 Jun 1h

#189: Om Chrons, kollaps og veien til frigjøring: Camilla Wolffs reise.

I denne episoden er det Camilla Wolff som er gjest.Camilla deler sine erfaringer med Chrons, en autoimmun mage/tarm sykdom som for hennes del innebar intense smerter, kronisk diaré, stort vekttap, og ...

28 Mai 1h 14min

#188: Healing the Narcissistic Mother Wound – med Jen Peters

(English: see below) I denne episoden møter jeg Jen Peters, forfatter av Coming Home: The Path to Healing Your Inner Child og skaperen av det nye seksmånedersprogrammet Healing the Narcissistic Mother...

19 Mai 56min

#187: Kast masken: Tim Rudi om traumer, alkohol og veien hjem til egen KRAFT

Tim Rudi Veiteberg har alltid visst at han bar på traumer. Faren hans var periodedranker, og ble skutt og drept da Tim Rudi var 11 år gammel.Men de dypeste traumene var ikke nødvendigvis de traumene h...

14 Mai 56min

#186: Elsk! Åsmund Seip om angsten, poesien og meningen med livet

I denne samtalen er det Åsmund Seip som er gjest. Sammen utforsker vi ærlighet, sårbarhet og selvutvikling gjennom poetiske uttrykk, terapeutisk skriving og musikk. Åsmund deler innsikter om angstens ...

11 Mai 59min

#185: Dyrenes indre budskap. Ny bok om dyrekommunikasjon og telepati

Hva om edderkoppen på kjøkkengulvet, dyrene i dyrehagen, oksen i fjøset eller den halte hesten faktisk har noe å si oss?I denne episoden møter jeg Anne Maria Håndstad til en samtale om telepati i møte...

4 Mai 53min