Episode 71: Body Relaxation Meditation. Get Your Sleep On

Episode 71: Body Relaxation Meditation. Get Your Sleep On

This is a sequence I like for relaxing the body. It can be helpful for sleep. The audio is like an ASMR recording, so you may enjoy listening with headphones although they are not necessary. Sweet dream life.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(49)

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-skravla-gar
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-sunn-okonomi
g-punktet
klimaks
sinnsyn
rss-podkasten-lopeklubben
treningsprat