#83: Runway 5K og Folkehelseglede Ringerike 6-timers
I denne episoden har vi deltatt på hvert vårt løp, lørdag 14. juni.✈️ Thea har løpt Runway 5K i solsteiken på rullebanen på Kjeller flyplass, med både kapteiner og flyvertinner. ⏱️ Tone har løpt, gått...
18 Jun 202546min
#82: 17. mai i Göteborgsvarvet – og fra Sarpsborg til Fredrikstad i Glommaløpet
Mai består av løp på rekke og rad. Tone har løpt to av dem; Göteborgsvarvet på selveste 17. mai og Glommaløpet helgen etter. To veldig forskjellige løp, både i opplevelse og deltakerantall. Men er ege...
27 Mai 20251h 9min
#81: Bergen City Marathon med Team Ruller og Går
I denne episoden får du bli kjent med den fantastiske gjengen i Team Ruller og Går:Konrad som ble lam etter en stupeulykke for fem år siden, da han var 16 år. Han elsker å være aktiv og finner løsning...
14 Mai 202558min
#79: Fra pølse og kake til spontan halvmaraton
Thea skulle egentlig bare holde broder'n litt med selskap mens han løp i 24 timer i finalen i Hagemanns høydemeterløp, men vips så endte hun opp med å løpe halvmaraton. Helt spontant. Vi snakker om hv...
8 Apr 202546min
#78: Los Angeles Marathon: 42,2 km sightseeing til fots i LA
Tone har løpt Los Angeles Marathon! Eller... løpt? Kanskje gått vil være mer riktig beskrivelse? For har man egentlig løpt et maraton når man går mye? Løpt, gått eller gogga - her får du høre hvordan ...
25 Mar 20251h 23min
#77: Utenlandsløp - hva er lurt å tenke på?
Å løpe løp i utlandet er en opplevelse! Ofte er det store løp med mange deltakere, mye publikum, velsmurte arrangement og fantastisk stemning. Vi snakker litt om hva som kan være lurt å tenke på, hva ...
11 Mar 202553min
#76: Anita Vasstveit: Inspirerende, sprek og Aktiv mormor
I 2009 veide Anita Vasstveit 140 kilo og begynte sin livsstilsendring. Fra å være langt nede og i dårlig form er hun i dag utdannet PT, løper jevnlig, bader ute hele året rundt og ikke minst er hun en...
25 Feb 20251h 38min
