Komme seg i trening etter en maraton - med Jann Post og Kristian Ulriksen

Komme seg i trening etter en maraton - med Jann Post og Kristian Ulriksen

Noen tabber er gjort, noe har man lært på veien. Hvordan skal man begynne treningen etter man har gjennomført en maraton uten å pådra seg skader. Jann Post og Kristian Ulriksen deler sine erfaringer. Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

Episoder(318)

”I Grøgaards hule” med Markus Borge Harbo

”I Grøgaards hule” med Markus Borge Harbo

Markus Borge Harbo er et unikt forskertalent, med et hjerte bankende for hjerteforskning og utholdenhetsidrett. Han ble først rikskjendis da vitnemålet ble stemplet med 26 av 26 seksere, samtidig som ...

26 Des 20231h 27min

EP11 - Norsk modell med svensk presisjon! Kristian og Sindre er godt i gang igjen 📈

EP11 - Norsk modell med svensk presisjon! Kristian og Sindre er godt i gang igjen 📈

💿 Aurland Heartbeat - Henrik Angermund Kristian har bestemt seg for å øke seriøsiteten Sindre er tilbake fra et langt sykdomsavbrekk Sylvia fortsetter å vinne. 🏆 Overtråkk med Brynestad Lærer...

22 Des 20232h 57min

”I Grøgaards hule” med Stian Dahl Sommerseth

”I Grøgaards hule” med Stian Dahl Sommerseth

Stian Dahl Sommerseth jobber med samferdsel og veisaker, men ferdes helst på sti i fjellene, iført løpesko. Han har opptrådd på en nokså liten scene sammen med Karpe, men har de seneste årene også pre...

20 Des 20231h 33min

EP10 - Sondre Nordstad Moen snakker om 2:07 i Fukuoka og Kristian er klar for å jobbe mer presist fremover

EP10 - Sondre Nordstad Moen snakker om 2:07 i Fukuoka og Kristian er klar for å jobbe mer presist fremover

Musikken i Jinglen er laget av Angermund / Supersølv og albumet Aurland Heartbeat som du kan høre på her: ( vi liker spesielt godt "springe") https://open.spotify.com/album/5qjWvT013hmSxpCQTjDsz6?si...

15 Des 20233h 46min

”I Grøgaards hule” med Eirik Myhr Nossum

”I Grøgaards hule” med Eirik Myhr Nossum

Eirik Myhr Nossum er 38 år ung, men har likevel vært med i gamet i en årrekke og opparbeidet seg en fantastisk merittliste. Han geleidet Petter Northug gjennom suksessårene, og har siden ledet troppen...

13 Des 20231h 24min

EP9 - Maraton er langt. Full gjennomgang av Valencia Maraton + +

EP9 - Maraton er langt. Full gjennomgang av Valencia Maraton + +

Det ble dessverre en tøff dag på jobben for Kristian Ulriksen i Valencia. Akkurat nå hviler det en liten forbandelse over maraton distansen. Forventningene til de norske var store, men mange fikk det ...

8 Des 20232h 37min

EP8 - Intervju med Tobias fra Maurten & 2 to dager til Valencia Maraton

EP8 - Intervju med Tobias fra Maurten & 2 to dager til Valencia Maraton

Det nærmer seg maraton for Kristian. Treningen er gjort og det er kun marginer igjen å hente. Denne gangen har vi satt oss inn i hvordan Kristian kan optimalisere løpet med best mulig næringsplan gjen...

1 Des 20233h 12min

”I Grøgaards hule” med Thor Gotaas

”I Grøgaards hule” med Thor Gotaas

Thor Gotaas er en folkekjær folkeminnegransker med fantastisk fortellerevne. Han er spesielt opptatt av de som beveger seg mye, enten som levevei eller på fritiden, og han vier mye ressurser til å løf...

30 Nov 202359min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
viaplay-premier-league-pod
unitedno
united-we-podkast
fotballpreik
liverpoolno-pausepraten
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
viaplay-fantasy-premier-league
lopeprat
rabona
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
treningspodden
studio-a
rss-aftenball
fantasyradet