Siste to ukene med trening før maraton

Siste to ukene med trening før maraton

Denne gangen er temaet de siste to ukene med trening før Maraton. Og hva passet da bedre enn å ta kontakt med det store utland. I Edinburgh studerer Breaking Marathon Limits-medlem, Olger. Søndag løper han maraton i samme by. Det betyr at han er godt inne nedtrappingsperioden som diskuteres: Hva har 2.31-mannen Olger gjort før dette løpet? Hva mener 2.22-mann Kristian om det? Når plasseres den siste langturen? Hva bør du gjøre siste uka? De siste to dagene? Hvordan har...

Episoder(315)

”I Grøgaards hule” med Nils-Ingar Aadne

”I Grøgaards hule” med Nils-Ingar Aadne

Nils-Ingar Aadne er en folkekjær kombinertutøver, som praktiserer den utradisjonelle komboen som folkekjær standupkomiker og høyst respektabel langrennsløper. Han fikk sitt definitive gjennombrudd som...

18 Okt 20231h 39min

EP1 - Breaking Marathon Limits Comeback

EP1 - Breaking Marathon Limits Comeback

Kristian Ulriksen var ikke mange dager arbeidsledig, nå børster han og Sindre Buraas støvet av den gode gamle Breaking Marathon Limits kanalen. Her blir det løpesnakk hver uke med oppsummeringen av e...

13 Okt 202358min

”I Grøgaards hule” med Mathilde Teisen

”I Grøgaards hule” med Mathilde Teisen

Mathilde Teisen løp fra tilværelsen som inaktiv 27-åring til norgesmester bare 19 måneder seinere. Med det blotte øyet fikk man inntrykk av at dama var utenomjordisk, men utviklingen ga også inspirasj...

12 Okt 20231h 34min

”I Grøgaards hule” med Simen Østensen

”I Grøgaards hule” med Simen Østensen

Simen Østensen er som en god vin, han blir bare bedre og bedre med alderen. Han er også av den oppfatningen at en bankett uten alkohol er et møte. Derfor setter han seg stadig i vin-vinn-situasjoner –...

3 Okt 20231h 28min

Road to København #10

Road to København #10

9 treningsuker og København Halvmaraton er historie. Det ble en suksesshistorie. Trening og gode forberedelser viste seg nok en gang å gi gode resultater. Pernille kriget seg gjennom Københavns gater...

19 Sep 20231h 9min

Road to København #09

Road to København #09

Det er konkurranseuke for Pernille. Endelig skal hun få utløp for 9 uker med strukturert trening og dedikasjon. I episode 9 av Road to København stiller Kristian Ulriksen opp for å dele gode tips og t...

7 Sep 20231h 2min

Road to København #08

Road to København #08

Med to uker til løpsdagen er Pernille snart ferdigtrent. Kun en siste finpuss og tapering gjenstår. I episode 8 av Road to København tar Pernille og Andreas for seg formtoppingsfasen. Duoen får besøk ...

2 Sep 20231h 2min

Road to København #07

Road to København #07

København Halvmaraton kommer stadig nærmere, og Pernille begynner å kjenne på både nerver og formutløsning. Til tross for at treningsplanen ikke er laminert, gjennomføres den pliktoppfyllende og fornu...

29 Aug 202359min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
rss-gukild-johaug
ballspark
fotballpodden-2
fotballpreik
unitedno
viaplay-premier-league-pod
united-we-podkast
rabona
liverpoolno-pausepraten
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
viaplay-fantasy-premier-league
treningspodden
lopeprat
studio-a
rss-aftenball
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
loperadet