10km-trening med Sondre Nordstad Moen

10km-trening med Sondre Nordstad Moen

Kristian har kommet seg hjem fra syden og viser i praksis at han har gjort jobben på ferien ved å sette ny pers på 10 000 meter på Bislett med 31.08. Dette blir selvsagt tema i dagens episode. Selveste Sondre Nordstad Moen var på Bislett og sekunderte Kristian. Selv satte han nylig banepers på 28.06 og er tidligere u-23 europamester på distansen. Sondre har satt opp treningen til Kristian i det siste og forklarer hvordan han tenker og hva han mener er viktig i jakten på gode tider på 10km. Ha...

Episoder(345)

EP123 - Race week

EP123 - Race week

Vi er inne i raceweek for Barcelona Halvmaraton – og det merkes! ✈️ BML Charter til Valencia Det er nå kun 60 plasser igjen på Fly 2 – og det blir ikke satt opp noe Fly 3. Vil du sikre deg plass? 👉...

12 Feb 1h 52min

Breaking Boston #2: 10 uker med ærlig maratontrening!

Breaking Boston #2: 10 uker med ærlig maratontrening!

Breaking Boston er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Lars Magnus Tangen, i deres forberedelser for verdens eldste årlige maraton: Boston Maraton. Dette er ikke en maraton...

11 Feb 1h 21min

Rasmus på Loffen 4.0 #2: “Bygge base”

Rasmus på Loffen 4.0 #2: “Bygge base”

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Nå rettes blikket mot Malaga Halvmaraton, der Rasmus har som mål å bryte den magis...

6 Feb 45min

EP122 - Godfølelsen er tilbake!

EP122 - Godfølelsen er tilbake!

✈️ BML Charter til Valencia Det nærmer seg avreise, og det er nå kun 71 plasser igjen på Fly 2 – og det blir ikke satt opp noe Fly 3. Skal du være med, er det bare å komme seg inn og sikre plass: 👉...

5 Feb 2h 8min

Breaking Boston #1

Breaking Boston #1

Breaking Boston er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Lars Magnus Tangen, i deres forberedelser for verdens eldste årlige maraton: Boston Maraton. Dette er ikke en maraton...

5 Feb 1h 6min

EP121 - Sammensetning av uken

EP121 - Sammensetning av uken

I ukas episode er vi innom både sykdom, høyfjell, superstjerner og en økt som svir skikkelig 🔥 ✈️ Valencia-tur med BML Vi oppdaterer på BML-flyet til Valencia – det fylles opp fort! Kun rundt 80 plas...

29 Jan 1h 58min

Rasmus på Loffen 4.0 #1: “Breaking 1:30”

Rasmus på Loffen 4.0 #1: “Breaking 1:30”

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Nå rettes blikket mot Malaga Halvmaraton, der Rasmus har som mål å bryte den magis...

27 Jan 58min

EP120 - Januarsykdommen!

EP120 - Januarsykdommen!

Kristian ønsker velkommen til episode 120! Vi starter med BML-fly til Valencia – interessen er stor, med 145 av 189 plasser allerede på venteliste for fly 2. Mer info finner du her: https://bmlcharter...

22 Jan 1h 26min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
tv-2-spiss-vinkel
fotballpreik
viaplay-premier-league-pod
alt-fortalt
unitedno
viaplay-motor-pod
rabona
united-we-podkast
breaking-marathon-limits
liverpoolno-pausepraten
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
rss-tv-2-snakk-sport
rss-aftenball
lopeprat
treningspodden
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy