BML hjelper deg: Maratondebutanten

BML hjelper deg: Maratondebutanten

En gang må være den første. Det gjelder også for maraton. Denne episoden gir deg god innsikt og praktiske råd om hvordan du kan forberede deg til og gjennomføre din første maraton. Vi snakker om arbeidskrav, treningsplanlegging og mulige fallgruver. Treningsprogrammet finner du på Breaking Marathon Limits’ Patreon. Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli...

Episoder(336)

Kipchoge 1.59-challenge

Kipchoge 1.59-challenge

Lørdag løper Eliud Kipchoge i Wien for å bli første menneske under to timer på maraton. Med seg på laget har han rundt 40 harer, inkludert tre brødre fra Sandnes med etternavn Ingebrigtsen. Kipchoges ...

10 Okt 20191h 17min

Berlin Marathon - Drømmen og 2.19

Berlin Marathon - Drømmen og 2.19

Jann ringer opp Kristian fra VM-byen Doha dagen før startskuddet smeller i Berlin. Hvordan har den siste treningsuka gått? Og lever 2.19-drømmen? Kristian er nervøs og kjenner på presset. Jann får med...

1 Okt 201944min

Best når det gjelder

Best når det gjelder

Årets viktigste løp, Berlin Marathon, er bare dager unna for Kristian Ulriksen. Ett år med trening skal måles i en maratontid på 2.20 pluss eller minus noen sekunder eller minutter. Da kan det være gr...

25 Sep 20191h 7min

København Halvmaraton-spesial | Med Nordstad Moen, Kamworor, Ulriksen og Post

København Halvmaraton-spesial | Med Nordstad Moen, Kamworor, Ulriksen og Post

Kristian og Jann tar turen til København Halvmaraton sammen 900 norske løpere for å sjekke formen. Kristian forventer å få svar på om det er realistisk å gå for under 2.20 i Berlin om to uker. Jann gj...

17 Sep 20191h 3min

Oslo Maraton - Tips og råd med Jack Waitz og Sindre Buraas

Oslo Maraton - Tips og råd med Jack Waitz og Sindre Buraas

Det er bare en og en halv uke igjen til Norges største maratonarrangement. Vi tror veldig mange av våre lyttere skal i aksjon eller har kjente som skal løpe. Derfor har Kristian og Jann hanket inn eks...

12 Sep 20191h 33min

På innsiden av Nordstad Moens rekordløp

På innsiden av Nordstad Moens rekordløp

Lørdag kveld satte Sondre Nordstad Moen norsk rekord på 10 000 meter i Kristiansand med 27.24.78. Dermed slettet han Are Nakkims 32 år gamle rekord. Henrik Ingebrigtsen dukket overraskende opp og hang...

2 Sep 20191h 11min

Fra 4.35 på maraton til VM-løper | Simen Næss Berge

Fra 4.35 på maraton til VM-løper | Simen Næss Berge

Det er ikke så uvanlig å debutere på maraton på 4.35. Det er en ganske gjennomsnittlig norsk maratontid. Det som ikke er like normalt er å løpe under 2.30 5 år senere. Og året etter det løpe seg til V...

27 Aug 20191h 5min

Knut Kvalheim forteller

Knut Kvalheim forteller

Ny legende, nye historier: Ukas podcast gjest er ingen hvem som helst. Knut Kvalheim har løpt OL-finale mot Lasse Virén, slått Steve Prefontaine, løpt Norges nest raskeste 10 000 meter (27.41) og tren...

22 Aug 20191h 39min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
viaplay-premier-league-pod
tv-2-spiss-vinkel
alt-fortalt
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
unitedno
rabona
fotballpreik
viaplay-motor-pod
breaking-marathon-limits
puckpodden
united-we-podkast
viaplay-fantasy-premier-league
lopeprat
tv-2-hockeyprat
treningspodden
studio-a