BML hjelper deg: Isothiocyanater (ITC)

BML hjelper deg: Isothiocyanater (ITC)

Næringsstoffet ITC finnes i brokkolospirer og er nylig blitt stabilisert i en juice av foretaket Nomio Nutrition. Det har fått mye oppmerksomhet etter at Andreas Almgren satt ny europeisk rekord på 10km gateløp med 26.53, og uttalte at juicen er en del av hans kosthold. I denne episoden presenterer professor Filip Larsen nyere forskning på ITC, og forklarer effektene man kan forvente for både helse og idrettslig prestasjon. Episoden gir deg god innsikt og praktiske tips til hvordan anvende is...

Episoder(318)

"I Grøgaards hule" med Mads Kaggestad

"I Grøgaards hule" med Mads Kaggestad

Mads Kaggestad er en tidligere profesjonell syklist som etter karrieren har blitt en folkekjær sportskommentator for Tv2, med brennende engasjement for og stålkontroll på landeveissykling. Som selvste...

18 Nov 20221h 10min

Road to Valencia #10

Road to Valencia #10

Med 3 uker til Valencia Maraton tester Fredrik formen med startnummer på en halvmaraton. Et kort opptak før start indikerer at nervene er tilstede. Løpsgjennomføringen understreker heldigvis at den fy...

15 Nov 202253min

”I Grøgaards hule" med Daniel Kvammen og Sindre Buraas

”I Grøgaards hule" med Daniel Kvammen og Sindre Buraas

Daniel Kvammen og Sindre Buraas er to kunstnere som utøver sin kunst innenfor et bredt spekter av aktiviteter. Daniel er spellemann og Sindre spiller andre gode, og våren 2022 fant de hverandre gjenno...

10 Nov 20221h 31min

Road to Valencia #09

Road to Valencia #09

Det er kun 4 uker til Fredrik skal løpe Valencia Maraton og øktene blir stadig mer maratonspesifikke. Det medfører samtidig at han får mer ærlige signaler på hvor godt han er trent for distansen - på ...

7 Nov 202239min

"I Grøgaards hule" med Kristian Ulriksen #2

"I Grøgaards hule" med Kristian Ulriksen #2

Kristian Ulriksen har lagt fotballskoa på hylla, men han har stadig flere baller i lufta. Han er treningsveileder i Breaking Marathon Limits, samt daglig leder i både et eiendomsfirma og et holdingsse...

4 Nov 20221h 11min

Road to Valencia #08

Road to Valencia #08

Valencia Maraton er kun 5 uker unna, og selv om Fredrik opplever motstand mentalt underveis i noen av de tøffeste øktene, finner han gode grunner til å rettferdiggjøre treningsinnsatsen. I episode 8 f...

31 Okt 202237min

”I Grøgaards hule" med Kristian Ulriksen #1

”I Grøgaards hule" med Kristian Ulriksen #1

Kristian Ulriksen har lagt fotballskoa på hylla, men han har stadig flere baller i lufta. Han er treningsveileder i Breaking Marathon Limits, samt daglig leder i både et eiendomsfirma og et holdingsse...

30 Okt 20221h

”I Grøgaards hule" med Jann Post

”I Grøgaards hule" med Jann Post

Jann Post har lenge vært en folkekjær journalist og kommentator for NRK Sport, med brennende engasjement for og stålkontroll på friidrett, gateløp og langrenn. De seinere årene har han også påtatt seg...

28 Okt 20221h 2min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
viaplay-premier-league-pod
unitedno
united-we-podkast
fotballpreik
liverpoolno-pausepraten
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
viaplay-fantasy-premier-league
lopeprat
rabona
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
treningspodden
studio-a
rss-aftenball
fantasyradet