Er dette verdens beste sovemedisin?
premium
Fastlegen12 Mai 2025

Er dette verdens beste sovemedisin?

Det florerer tips om hvordan du kan bedre søvnen din. Men hva fungerer egentlig? Det snakker vi om i ukens episode av Fastlegen med Kaveh Rashidi. Du får også de beste tipsene for å bekjempe pollenallergien, og hva som egentlig skjer når du får «déjà vu». Send oss dine spørsmål til fastlegen@aftenposten.no.

Episoder(115)

Nattamming, migrene av trening og kreft i familien

Nattamming, migrene av trening og kreft i familien

Treningen utløser migrene, hva kan du gjøre for å unngå hodepinen? Er samsoving dårlig for barnet ditt? Hva kan være grunnen til at hjertet ditt slår for fort? Og hvor ofte må du sjekke deg dersom du ...

10 Mar 202530min

Kaveh er blitt far igjen! Forteller om dramatisk fødsel

Kaveh er blitt far igjen! Forteller om dramatisk fødsel

Kaveh Rashidi har fått ett barn til siden sist. I podkasten denne uken deler han en sterk historie fra fødestua. Kaveh forteller også om bruken av roanVi svarer på dine spørsmål: Hva kan være grunne...

3 Mar 202546min

Usunn skjermbruk, sunt stekefett og det lekker når jeg hoster

Usunn skjermbruk, sunt stekefett og det lekker når jeg hoster

Forfatter Maja Lunde er på besøk på fastlegekontoret denne uken. Hvorfor er skjerm så skadelig for barn? Maja kommer med konkrete råd til hvordan du skal håndtere skjerm i hverdagen. Kaveh Rashidi gir...

24 Feb 202544min

Hormonell prevensjon, lav sexlyst og dårlig hukommelse

Hormonell prevensjon, lav sexlyst og dårlig hukommelse

På Kaveh Rashidis fastlegekontor denne uken får du svar på mytene rundt hormonell prevensjon. Er det så dårlig for kroppen som mange skal ha det til? Vi diskuterer også hva du kan gjøre dersom kjærest...

17 Feb 202544min

Narsissisme, hjemmefødsel og munntape

Narsissisme, hjemmefødsel og munntape

Er du selvopptatt og elsker ditt eget selvbilde, eller kjenner du noen som passer til beskrivelsen? Denne uken snakker vi om narsissisme. Du får også svar på om du kan spise for mye fiber, og om å ta...

10 Feb 202544min

Er kroppen full av mikroplast, kan legen hjelpe deg med trening og kosthold, og er solarium så farlig?

Er kroppen full av mikroplast, kan legen hjelpe deg med trening og kosthold, og er solarium så farlig?

Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver eneste uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har turt å spørre noen om – stort og småt...

3 Feb 202546min

Bør vi ha flere egenmeldingsdager, er ørevoks positivt og må man sjekke føflekker årlig?

Bør vi ha flere egenmeldingsdager, er ørevoks positivt og må man sjekke føflekker årlig?

Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver eneste uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har turt å spørre noen om – stort og småt...

27 Jan 202549min

Utbrent av barna, irritert over samboerens ulyder og smerter i leggene av alkohol

Utbrent av barna, irritert over samboerens ulyder og smerter i leggene av alkohol

Verdenspremiere! Velkommen til Fastlegen, podkasten der du hver uke får svar på alt du lurer på om kroppen og psyken din, relasjoner, myter og kanskje det du aldri helt har tort å spørre noen om – sto...

20 Jan 202546min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
smart-forklart
sinnsyn
merry-quizmas
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
rss-var-forste-kaffe
rss-adhd-i-klasserommet
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
fryktlos
aldring-og-helse-podden