Hvordan kan du best mulig forberede deg til fødsel?

Hvordan kan du best mulig forberede deg til fødsel?

I Norge er det rundt 50 000 fødsler hvert år, og alle er litt ulike. Du kan aldri vite akkurat hvordan fødselen din blir. Likevel er det noen ting du kan gjøre, for å forberede deg så godt som mulig.

Hvordan du kan gjøre det, snakker vi med to jordmødre om i dag. Fagjordmødre ved Akershus universitetssykehus, Christina Hernandez Engelhart og Kristina Kjoberg, har til sammen 26 års erfaring som jordmødre og har vært med på veldig mange fødsler.

I denne episoden kommer de med tips og råd til hvordan kvinner – og partner – best mulig kan forberede seg til en fødsel. Hva er det kvinnene selv sier de skulle ønske de visste før fødselen? Hva ønsker jordmødrene at kvinnene er forberedt på? Hva kan partner gjøre? Og hva med fødebagen, hva må man egentlig ha med?

Og hvor mye kan kvinnen selv få bestemme? Kan det være dempet belysning, og valgfri musikk? Kan man selv velge om man vil ha smertelindring, og eventuelt hvilken type? Og hvordan og hvorfor setter man i gang en fødsel?

Dette og mye mer snakker vi om i denne episoden.

Produsert av Gjenklang studio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(55)

Kvinnehistorie og kvinners rettigheter: Om Katti Anker Møller, med gjest Hege Duckert

Kvinnehistorie og kvinners rettigheter: Om Katti Anker Møller, med gjest Hege Duckert

Kvinnehelse er mer i vinden for tiden, og trygg fødselshjelp, seksualopplysning, prevensjon og abort er selvfølgelige rettigheter i Norge i dag. Slik har det ikke alltid vært. Noen sterke kvinner og s...

18 Apr 202536min

PCOS: Å leve godt med PCOS

PCOS: Å leve godt med PCOS

Det er stor mangel på kunnskap om polycystisk ovariesyndrom (PCOS) i Norge. Samtidig får syndromet økende oppmerksomhet, og det kommer stadig ny forskning på området. Vi spilte inn en episode om PCOS...

11 Apr 202539min

PCOS: Om PCOS, symptomer og behandling

PCOS: Om PCOS, symptomer og behandling

Hva er PCOS? Finnes det behandling for symptomene? Er det vanskelig å bli gravid med PCOS? Og hvordan får man diagnosen? PCOS (polycystisk ovariesyndrom) er et syndrom med mange ansikter. Kvinner har...

11 Apr 202545min

Bonusepisode: Endometriose

Bonusepisode: Endometriose

I denne bonusepisoden snakker vi om en av de vanligste kvinnesykdommene vi har. Så mange som hver tiende kvinne har endometriose. Likevel er sykdommen lite kjent, også blant helsepersonell. I Norge ta...

22 Mar 20241h 8min

Hva er adenomyose?

Hva er adenomyose?

Det er antatt at 15-20 prosent av kvinner har adenomyose. Likevel er kvinnesykdommen ukjent for mange, og kunnskapsnivået i helsevesenet er varierende. Hva er adenomyose, og hvilke behandlinger finnes...

26 Jan 202438min

Fødsel: Lang latensfase/modningsfase

Fødsel: Lang latensfase/modningsfase

Tiden før fødsel kaller vi ofte for latensfasen. For noen kvinner er latensfasen kort, og de føder raskt etter oppstart av rier - men for andre kan latensfasen være både vond og langvarig. Hvorfor er ...

19 Jan 202435min

Muskelknuter i livmoren (myomer)

Muskelknuter i livmoren (myomer)

Når vi snakker om muskelknuter, tenker nok de fleste på de man kan få i rygg og nakke. Men visste du at man kan få muskelknuter i livmoren? Dette er vanligvis ufarlig og gir ofte ingen symptomer. Men ...

12 Jan 202425min

Amming: Helseeffekter, kosthold og vektnedgang

Amming: Helseeffekter, kosthold og vektnedgang

Vi vet allerede at morsmelk er gunstig for barnet, men visste du at amming også er positivt for mors helse? Amming ser ut til å redusere mors risiko for hjerte-karsykdom og diabetes senere i livet. Me...

22 Des 202327min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
rss-rekommandert
jss
tingenes-tilstand
forskningno
sinnsyn
dekodet-2
rss-paradigmepodden
pod-britannia
villmarksliv
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fjellsportpodden
hva-er-greia-med
tidlose-historier
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
rss-nysgjerrige-norge
kvinnehelsepodden
diagnose
fremtid-pa-frys