Din ADHD-coach1 Jun 2025

45. ADHD och HORMONER - hur hormoner påverkar symptombilden hos kvinnor.

Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/ vill du prova deras Synbiotic använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden.

Hormoner, hjärnan och ADHD – vad händer i kvinnokroppen egentligen?

I det här avsnittet dyker jag ner i det fascinerande – och ofta förbisedda – sambandet mellan ADHD och kvinnliga könshormoner.

Vi pratar inte bara om diagnoskriterier och medicinering. Vi pratar om hur östrogen och progesteron påverkar dopaminsystemet, varför så många kvinnor först får sin ADHD-diagnos i 40–50-årsåldern, och hur hjärnan förändras under menscykel, graviditet och perimenopaus.

Jag delar både forskning och personliga reflektioner kring:

Hur ADHD-symtom förändras över cykeln – och varför medicin ibland plötsligt slutar fungera
Vad som händer i hjärnan under perimenopaus, när östrogennivåerna faller och ADHD ofta förvärras
Den neurokemiska förklaringen till PMS, hjärndimma och impulsivitet
Hur hormonell behandling (HRT) samspelar med ADHD-medicinering
Och varför vi behöver ett nytt, mer biologiskt förankrat sätt att förstå kvinnors psykiska hälsa

Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå hur neurobiologi, hormoner och könsspecifik medicin hänger ihop – och varför det spelar roll på riktigt.

🔬💡 ADHD är inte statiskt – det är ett tillstånd i samspel med kroppen. Och för kvinnor, styrs mycket av det samspelet av hormoner.

Connecta med mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/

Boka in dig hos mig: https://www.jolantaeriksson.com/booking-and-prices/

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(85)

84. Solljuset och ADHD - häpnadsväckande forskning.

Avsnittets sponsor: www.supersynbiotics.se Solen som medicin – det ingen berättade för dig om ADHDVad händer i din hjärna inom 20 minuter i solljuset?Mer än du tror.Forskning visar att solrika regione...

2 Mai 28min

83. ADHD och nervsystemet som kommunicerar.

www.jolantaeriksson.comADHD och det dysreglerade nervsystemet – din kropps hemliga läromästareVad händer när du slutar kämpa mot ditt nervsystem – och börjar lyssna på det?De flesta berättelser om ADH...

26 Apr 35min

82. Varför du saboterar dig själv - primär smärta, sekundär vinst.

Primär smärta, sekundär vinst – varför du saboterar dig själv (fast du vet bättre)Har du någonsin vetat exakt vad du behöver göra – men ändå inte gjort det? Känt att du är smartare än dina egna mönste...

21 Apr 26min

81. Hur bryter man tanke-loopar?

Hur bryter du negativa tankeloopar som tar hela din energi? Hur bryter man ångestloopar? Det finns två sätt varav det ena rekommenderas av vården och funkar inte medan det andra sättet är det enda sät...

12 Apr 35min

80. Kris som möjlighet till transformation.

I detta avsnitt går jag in på ett nytt spår och pratar om den spirituella delen av att ha diagnos och gå igenom kriser. Jag öppnar upp för helt nya tankar om egot, smärtkroppen, uppvaknande till ett m...

4 Apr 33min

79. ADHD-föräldraskap.

Föräldraskap med ADHDDu älskar dina barn mer än något. Men vissa morgnar glömmer du matlådorna, och skulden äter upp dig.I det här avsnittet pratar jag om verkligheten som förälder med ADHD - paradoxe...

7 Mar 23min

78. "Sticky brain" vid ADHD

www.jolantaeriksson.com Sticky Brain & Kognitivt Avslut – varför hjärnan inte kan släppa tagetVarför är det så svårt att sluta scrolla, avsluta ett projekt – eller släppa en tanke som bara går runt, r...

21 Feb 28min

77. Push och crash - på gränsen till utmattning hela tiden.

Push & Crash vid ADHD – när energi blir skuld och utmattning blir priset Varför kan du prestera på topp ena dagen – och vara totalt tömd nästa? I det här avsnittet går vi på djupet med fenomenet push ...

14 Feb 26min