79. Ulrika Davidsson – Om hur kropp och själ hänger samman i en vacker synergi.
Så in i Själen15 Mai 2022

79. Ulrika Davidsson – Om hur kropp och själ hänger samman i en vacker synergi.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Ulrika Davidsson. Ulrika är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande kokboksförfattare. Hon är en av Sveriges mest populära kost- och hälsoprofiler, som genom åren har hjälpt tusentals människor till en mer hälsosam livsstil genom sina onlinekurser och 35 kokböcker som sammanlagt sålt i över en miljon exemplar. Just nu är hon aktuell med boken ”66 day challenge med Medelhavsmat”. Vi kommer att prata om kopplingen mellan kropp och själ, och vikten av att känna kärlek till både sin kropp och själ. Hur allt hänger samman. Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen”.


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Alexander Petersson

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(303)

237. Sara Brinell Svelander – Återvänd till andetaget, kroppen och nuet

237. Sara Brinell Svelander – Återvänd till andetaget, kroppen och nuet

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Sara Brinell Svelander - författare till ”Ett med naturen” och ”Kärleken är störst av allt”Hennes böcker berör ämnen som sorg, kärlek och återhämtning, o...

17 Aug 202548min

236. Ulrica Norberg – Vandring – Bra att tänka på

236. Ulrica Norberg – Vandring – Bra att tänka på

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så är Ulrica Norberg min gäst igen. Och den här gången ska vi prata om det som ligger oss båda varmt om hjärtat, nämligen Vandring! Ulrika är författare, föreläsa...

10 Aug 20251h 1min

235. John Mellkvist – Ålderism - De goda exemplen

235. John Mellkvist – Ålderism - De goda exemplen

John Mellkvist är tillbaka i veckans avsnitt av ”Så in i Själen”. John har gästat mig tidigare i ämnet ålderism och den här gången ska vi lyfta fram – De goda exemplen. Var i samhället och på arbetsma...

3 Aug 202551min

[REPRIS] 212. Åsa Nyvall och Helene Arkhem – Älska utan Rädsla

[REPRIS] 212. Åsa Nyvall och Helene Arkhem – Älska utan Rädsla

Den sista reprisen ut i sommar går i kärlekens tecken! Att älska utan rädsla. Parterapeuterna Åsa Nyvall och Helene Arkhem har tillsammans skrivit boken Älska utan rädsla. En relationsbok för både sin...

27 Jul 20251h 5min

[REPRIS] 207. Annelie Ståhl – från Beroendepodden

[REPRIS] 207. Annelie Ståhl – från Beroendepodden

Sommarens fjärde repris handlar om något som jag tycker är oerhört viktigt. Att få bort skammen runt olika typer av beroenden. Annelie Ståhl driver podcasten beroendepodden (sedan 2016) som handlar om...

20 Jul 202550min

[REPRIS] 205. Beatrice Karinsdotter – Vilsna Själars Paradis

[REPRIS] 205. Beatrice Karinsdotter – Vilsna Själars Paradis

Den tredje sommarreprisen handlar om hur man i sitt sökande ibland kan gå vilse i sin längtan efter svar och tillhörighet. Avsnittet handlar om hur viktigt att det är att lyssna och lita på sig själv ...

13 Jul 202557min

[REPRIS] 203. Nathalie Sage – Skuggarbete. Omfamna din skugga!

[REPRIS] 203. Nathalie Sage – Skuggarbete. Omfamna din skugga!

Sommarens andra reprisavsnitt är något jag hoppas att du ska få tid att ägna dig åt i sommar – att omfamna hela dig med allt vad det innebär! Att erkänna, försonas och omfamna även de ofta förträngda ...

6 Jul 202550min

[REPRIS] 157. Caroline Orrmell – Rensa i röran

[REPRIS] 157. Caroline Orrmell – Rensa i röran

Kära lyssnare jag vill önska er en fin sommar med ett urval av repriser som jag hoppas ska ge er precis det ni behöver i sommar. Första avsnittet ut är med Ordningskonsulten Caroline Orrmell. Caroline...

29 Jun 202556min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
dopet
merry-quizmas
jakt-og-fiskepodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
sovnlos
podme-bio-3
hverdagspsyken
rss-kull
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe