#49 - Del 2/2: Yvonne Lin - ätstörningar har ökat med 400% sedan 2016 - har vi ett problem?
Björnes Babbel8 Jun 2025

#49 - Del 2/2: Yvonne Lin - ätstörningar har ökat med 400% sedan 2016 - har vi ett problem?

#49 - Del 1/2: Yvonne Lin - ätstörningar har ökat med 400% sedan 2016 - har vi ett problem?

Yvonne Lin är oerhört kompetent och påläst. Hon är medicine magister, Utbildad KBT terapeut och har en master i psykologi samt gedigen kunskap inom idrottsfysiologi och psykologi.

Yvonne har skrivit för Amelia Förlag, tidningen Hälsa under flera år, författat nio böcker inom området kampsport och hälsa och även varit SVT:s hälso- och träningsexpert under många år i Sveriges Radio och i Gomorron Sverige.

Yvonne kom i kontakt med Jane Fonda och blev senare instruktör på hennes berömda träningsstudio där "Aerobicsen" föddes. Det var Yvonne som introducerade och startade aerobicsen i Sverige. Hon har instruerat ofattbara +20 000 klasser.

Yvonne driver företaget Ylab sedan 1994, som erbjuder skräddarsydda program för att förbättra hälsa och prestation. Företaget fokuserar på en helhetssyn där både fysiska och psykiska komponenter beaktas.

Idag hjälper hon personer som lider av Ortorexi. Personer i alla åldrar, kön, yrkeskategorier som tyvärr är en ökande grupp med förödande konsekvenser för alla drabbade. Träningen gör att man känner skuld, oro, ångest istället för glädje.

Lyssna på Yvonne som vill att man skall träna för hela livet, ogillar pekpinnar och brinner för hälsa och helhet.

Lite om Lin:

  • - 1980 och 1983 vann Lin, som första svenska kvinna, 2 VM-titlar i fullkontakt-kampsporten Wushu/Sanda.

  • - På 90-talet startade Yvonne företag med utbildning inom dykning, bergsklättring och skärmflygning.
    - Yvonne Lin har spelat kvinnlig vakt i filmen På liv och död (svensk film, 1986).

  • - Följ Lin på: Facebook, Instagram, yvonnelin.se, wellcareonline.se, ylab.com

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(62)

#49 - Del 1/2: Yvonne Lin - ätstörningar har ökat med 400% sedan 2016 - har vi ett problem?

#49 - Del 1/2: Yvonne Lin - ätstörningar har ökat med 400% sedan 2016 - har vi ett problem?

#49 - Del 1/2: Yvonne Lin - ätstörningar har ökat med 400% sedan 2016 - har vi ett problem?Yvonne Lin är oerhört kompetent och påläst. Hon är medicine magister, Utbildad KBT terapeut och har en master...

25 Mai 20251h 12min

#48 - Del 3/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett Hull

#48 - Del 3/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett Hull

#48 - Del 3/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett HullRobert berättar om de då viktiga sakerna som gjorde att han kunde ta staget till A-laget som 17-åring...

13 Apr 202552min

#48 - Del 2/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett Hull

#48 - Del 2/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett Hull

#48 - Del 2/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett HullRobert berättar om de då viktiga sakerna som gjorde att han kunde ta staget till A-laget som 17-åring...

6 Apr 202545min

#48 - Del 1/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett Hull

#48 - Del 1/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett Hull

#48 - Del 1/3: Robert Nordmark, The Big Swede som blev grundlurad av Gretzky och tystade Brett HullRobert berättar om de då viktiga sakerna som gjorde att han kunde ta staget till A-laget som 17-åring...

30 Mar 202552min

#47 - Del 2/2: Sandra Carlborg, en rymningsbenägen 6-faldig världsmästare i longdrive med hjärnspöken

#47 - Del 2/2: Sandra Carlborg, en rymningsbenägen 6-faldig världsmästare i longdrive med hjärnspöken

#47 - Del 2/2: Sandra Carlborg, en rymningsbenägen 6-faldig världsmästare i longdrive med hjärnspökenSandra märkte i tidig ålder att hon var grym på golf men också att hon slog långt. Sandra vann sin ...

23 Mar 202544min

#47 - Del 1/2: Sandra Carlborg, en rymningsbenägen 6-faldig världsmästare i longdrive med hjärnspöken

#47 - Del 1/2: Sandra Carlborg, en rymningsbenägen 6-faldig världsmästare i longdrive med hjärnspöken

#47 - Del 1/2: Sandra Carlborg, en rymningsbenägen 6-faldig världsmästare i longdrive med hjärnspökenSandra märkte i tidig ålder att hon var grym på golf men också att hon slog långt. Sandra vann sin ...

16 Mar 202543min

#46 - Del 2/2: Tomas Gustafson, 3-faldig OS-guldmedaljör: Då kände jag; nu lägger jag av!

#46 - Del 2/2: Tomas Gustafson, 3-faldig OS-guldmedaljör: Då kände jag; nu lägger jag av!

#46 - Del 2/2: Tomas Gustafson, 3-faldig OS-guldmedaljör: Då kände jag; nu lägger jag av!Vad hände hösten 1970 som förändrade allt för Tomas? Vad fick honom att börja med skridsko? Hur gick tankarna n...

2 Mar 202543min

#46 - Del 1/2: Tomas Gustafson, 3-faldig OS-guldmedaljör: Då kände jag; nu lägger jag av!

#46 - Del 1/2: Tomas Gustafson, 3-faldig OS-guldmedaljör: Då kände jag; nu lägger jag av!

#46 - Del 1/2: Tomas Gustafson, 3-faldig OS-guldmedaljör: Då kände jag; nu lägger jag av!Vad hände hösten 1970 som förändrade allt för Tomas? Vad fick honom att börja med skridsko? Hur gick tankarna n...

23 Feb 202545min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
forklart
stopp-verden
popradet
fotballpodden-2
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
dine-penger-pengeradet
det-store-bildet
nokon-ma-ga
hanna-de-heldige
rss-espen-lee-usensurert
rss-ness
aftenbla-bla
grasoner-den-nye-kalde-krigen
rss-dannet-uten-piano
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk