Läka förlossningstrauma x Okrystat
Okrystat12 Jun 2025

Läka förlossningstrauma x Okrystat

Vi gästas av Eva Lyberg, psykologen med långvarig erfarenhet av att behandla trauma relaterat till graviditet, födande och post partum. Samt ena halvan (tillsammans med Asabea) av Läka förlossningstrauma podden. I veckans avsnitt svarar Eva på vanliga frågor om trauma relaterat till barnafödande: Hur vet jag att jag har ett trauma? Vad är skillnaden på det och PTSD? Hur påverkas anknytningen? Hur man man minska trauma när mamma och barn separeras efter födseln? Hur kan anhöriga stötta bäst?


Allt detta och lite till svarar Eva på. Lyssna, dela och betygsätt gärna! Gillar ni podden så är ni varmt välkomna att stötta den genom att bli patreons. Se länk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(189)

Sommarprat, alkohol &  yogagirl

Sommarprat, alkohol & yogagirl

Asabea har spelat in sommarprat och gått från att känna sig coollugn till att bli osäker. Systrarna pratar alkohol och den enas jobbiga relation till den. De pratar även om yogagirl som fick sin freeb...

29 Jun 202343min

Tema fjärde trimetern: Amning!

Tema fjärde trimetern: Amning!

Vi avrundar temat fjärde trimetern med att prata amning. Hur kan man förbereda sig på att amma? Vad ska man vara försiktig med? Hur vet man att bebisen får i sig tillräckligt? Kan man amma som gravid?...

21 Jun 202344min

Tvåbarnschocken fortsätter, ta reda på kön & överraskningsbröllop!

Tvåbarnschocken fortsätter, ta reda på kön & överraskningsbröllop!

Opo har haft haft ångest på senaste mycket för att livet känns för mastigt just nu. En del av tvåbarnschocken som keeps on giving? Desto roligare grej är att hon överraskade sin man med ett tredje brö...

15 Jun 202344min

Vad är en postpartumdoula egentligen? - Med "doulamamman" Anneli

Vad är en postpartumdoula egentligen? - Med "doulamamman" Anneli

Vi gästas av "doulamamman" Anneli som berättar om sitt arbete som postparumdoula. Vad gör en sån, hur anlitar man en, vad kostar det, vad gör man om man inte har råd men önskar stöd? Och har Anneli, e...

1 Jun 202342min

Bebistid man vill skippa, första ultraljud & att prata döden med barn

Bebistid man vill skippa, första ultraljud & att prata döden med barn

Det blir ett hederligt pratavsnitt om lite av varje som vi går igenom just nu. Opo längtar efter att just denna bebisperiod ska vara över, Asabea har gjort sitt första ultraljud och sett en pigg bebis...

27 Mai 202334min

Tema fjärde trimetern: Fysiska förändringar

Tema fjärde trimetern: Fysiska förändringar

Vi fortsätter vårt tema "Fjärde trimetern" och pratar om några av de många fysiska förändringarna man kan vänta sig under denna första tid post partum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

21 Mai 202351min

Frågelåda! -

Frågelåda! -

Frågelådan är öppen! Systrarna svarar på lyssnarnas frågor. Högt och lågt om bl.a. bajs i fostervatten, vattenfödsel på sjukhus, att vara bonusmamma till en tonåring, att amma på natten fast BVC säger...

11 Mai 202349min

Gravid-dagboken: Acceptans, oro och ovisshet

Gravid-dagboken: Acceptans, oro och ovisshet

I detta amuse bouche till avsnitt ger Asabea ger en kort uppdatering om hennes graviditet. Den första trimestern är psykiskt påfrestande och präglas av acceptans blandat med oro och ovisshet. Hosted ...

5 Mai 202310min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-bisarr-historie
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
ukast
rss-sunn-okonomi
rss-bak-luftfarten
sinnsyn
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
fryktlos
hverdagspsyken
rss-kull
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz