När högtider inte känns så roliga - Såhär kan du göra perioden lättare
Det som hände förr är ett minne - inte en sanning idag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Des 202410min
Lös nya problem med nya strategier
Gamla strategier fungerar sällan på nya problem Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Nov 20248min
Såhär känner du dig fri trots begränsningarna som finns just nu
Glöm inte att rösta på podden i årets Guldpodden 2024 ! Går att rösta till och med 28e november kl 00.00https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYb7qxQm13TGtIvJ1YGUecyqroDCWLXyfQ3HBrQo_Gh8aSLQ/viewform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Nov 202413min
Såhär ökar du din mentala tålighet och blir mer flexibel
Rösta på podden till årets Guldpodd 2024 ! - Rösta här https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYb7qxQm13TGtIvJ1YGUecyqroDCWLXyfQ3HBrQo_Gh8aSLQ/viewform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Nov 202415min
Såhär slipper du julstressen på riktigt
Julefrid istället för en ny vägg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Nov 202411min
Stresshantering som verkligen fungrerar
Stresshantering Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Nov 202411min
Mellan Målen med livet och Meningen i livet
Må bättre av att hitta svaret på de stora frågorna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Okt 202419min
Att hålla ihop tillsammans vid stress och utmattning
Att ta hand om sig själv och samtidigt vara mån om partnern Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Okt 202416min
