Mentala Muskler - Träna ditt mindset för framgång19 Jun 2025

Avsnitt 10 - Meiju om Mod, att satsa stort och bygga bolag

I det här avsnittet av Mentala Muskler gästas vi av Meiju Vartiainen – en prisbelönt techentreprenör, visionär ledare och en verklig förebild när det kommer till inre styrka och mod att gå sin egen väg.

Meiju är grundare och vd för Movida, ett proptechbolag som inte bara digitaliserar fastighetsbranschen utan också drivs av en djup vilja att hjälpa människor att få ett hem.

Vi pratar om hur man bygger ett hållbart mindset som bär – även genom motgångar, stress och tvivel. Meiju delar generöst med sig av sin resa från idé till verklighet:

- om att vara kvinna i en mansdominerad bransch

- om vikten av att våga agera även innan allt känns färdigt

- om att våga misslyckas.

Vi utforskar också hur mental träning har hjälpt henne behålla fokus, hantera pressen som ledare och entreprenör, och göra medvetna val för sin hälsa och återhämtning.

Ett samtal om kraften i att börja – även när det är osäkert, om att lyssna inåt, justera kursen längs vägen och att hitta styrka i både passion och paus.

Gillar du podden så klicka på följ i spotifyappen och sedan på klockan till höger, så missar du inte något avsnitt.

Blir du nyfiken och vill komma i kontakt med Meiju når du henne här:

Hemsida

Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här:

Hemsida

Instagram

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(69)

Avsnitt 69 - Andreas Bengtsson - Så bryter du negativa mönster som gått i arvv

Vad händer när den starkaste personen i rummet är den som vågar be om hjälp? I det här avsnittet möter vi Andreas Bengtsson – idrottspsykolog och pappacoach – i ett av våra mest berörande samtal hitti...

23 Jul 1h 6min

Avsnitt 68 - Inte ska väl jag...

Tänk om den där drömmen du inte vågar säga högt faktiskt är värd att lyssna på? Kanske längtar du efter att starta eget. Kanske vill du bara skapa ett arbetsliv där du känner mer frihet, glädje och me...

16 Jul 38min

Avsnitt 67 - Krystyna Lennon, världens främsta hypnoterapeut

I det här avsnittet tar Mentala Muskler ett stort steg ut i världen när vi välkomnar vår första internationella gäst – den världskända hypnoterapeuten Krystyna Lennon. Med över 30 års erfarenhet, fram...

9 Jul 1h 5min

Avsnitt 66 - Tips inför semestern

Är det verkligen semestern vi längtar efter – eller känslan vi hoppas att den ska ge oss? Vi lägger ofta stor press på sommaren. Nu ska vi hinna vila, umgås, resa, skapa minnen och ladda batterierna. ...

1 Jul 39min

Avsnitt 65 - Ledarskap med Mona

Hur går man från en värld där man får höra att man är för tjock för att lyckas, till att hjälpa företagare, ledare och elitidrottare att göra sina största genombrott? I det här personliga avsnittet mö...

25 Jun 47min

Avsnitt 64 - Modiga människor vågar be om hjälp

Vad skiljer människor som nöjer sig med "helt okej" från dem som fortsätter växa, utvecklas och skapa resultat – både i livet och i karriären? I det här avsnittet pratar Mona Wassermann och Jonas Högl...

18 Jun 33min

Avsnitt 63 - Självsabotage

Har du någon gång bestämt dig för att förändra något i ditt liv – börja träna, sluta skjuta upp saker eller ta nästa steg mot ett mål – för att sedan plötsligt falla tillbaka i gamla vanor? Är det ver...

13 Jun 31min

Avsnitt 62 - Hypnos med Jonas

I det här avsnittet byter vi perspektiv och riktar strålkastarljuset mot Jonas. Du får följa hans resa från hotell- och restaurangbranschen till livet som hypnotisör, coach och entreprenör. Vi pratar ...

4 Jun 58min