097 Din Kreativa Show: Tidiga vinster vs Instant Gratification & Undvika depression efter målgången!

097 Din Kreativa Show: Tidiga vinster vs Instant Gratification & Undvika depression efter målgången!

Hur kan en använda tidiga vinster på ytterligare bra sätt för att förstärka och förbättra sig själv och sitt liv? Kan det rent av användas för att undvika depressioner efter avslutade projekt, så kallad After Project Depression? Och hur belönar vi, firar och manifesterar att vi gått i mål, nått ett delmål och samtidigt inte lurar oss tro att ständiga belöningar inte är eller kanske riskerar bli instan gratification istället? Hur fungerar vårt belöningssystem med serotonin och dopamin? Kan det användas för att få mer inre motivation och hur undviker vi att det inte via instant gratification glider över till ett belöningssystem som istället för tidiga vinster riskerar glida över i beroendeproblematik istället? Allt detta och en massa mer diskuteras i detta avsnitt av podcasten Din Kreativa Show, en livsstilscoach för dig på nätet att må bra, och få uppleva hur du förverkligar dina innersta drömmar och mål på ett lättare och mer effektivt sätt. Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(126)

123 Ziddhartas Podcast: Våga skapa och vara kreativ trots alla hinder

123 Ziddhartas Podcast: Våga skapa och vara kreativ trots alla hinder

123 Ziddhartas Podcast: Våga skapa och vara kreativ trots alla hinder by Catrine Ziddharta Tangen

16 Aug 18min

122 Ziddhartas Podcast: Kreativt självförsvar - Låt det kommande året bli ditt mest kreativa

122 Ziddhartas Podcast: Kreativt självförsvar - Låt det kommande året bli ditt mest kreativa

Avsnitt 122 i den Kreativa Podden av författaren Catrine Ziddharta Tangen. Om att komma genom den kreativa barriären. Om det gångna året 2022 och om det kommande. Krativitet som självförsvar i svåra t...

31 Des 202230min

121 Ziddhartas Podcast: Låt det kommande året bli ditt mest kreativa - och om micro communitys

121 Ziddhartas Podcast: Låt det kommande året bli ditt mest kreativa - och om micro communitys

Dags ta nya tag! Låt året som kommer bli det bästa i ditt liv! Dagens podcast handlar om att göra det allra bästa av situationen, hur den än ser ut. Och om vikten av micro communitys! Ziddhartas Podca...

23 Des 202126min

120 Ziddhartas Podcast: Håll ut kämpa - Framtidstro & ljusning i pandemins tid! Kreativ trots Corona

120 Ziddhartas Podcast: Håll ut kämpa - Framtidstro & ljusning i pandemins tid! Kreativ trots Corona

Ett halvårs uppehåll i poddens utsändningar pga dödsfall av nära anhörig. I pandemins spår så måste vi försöka hitta vår väg tillbaka till livet trots alla svårigheter. Den här podcasten berättar hu...

16 Nov 202039min

119 Ziddhartas Podcast: När påspacklad mask skymmer sikten & innehållet helt. Ytlighets-index much?

119 Ziddhartas Podcast: När påspacklad mask skymmer sikten & innehållet helt. Ytlighets-index much?

Hur mycket förljuget är för mycket ljug? Eller när sonen hotar att säga upp bekantskapen med en OM en skulle göra en smink-video på You Tube... ^^ Dagens avsnitt handlar om ett mer framträdande pro...

22 Jul 202056min

118 Ziddhartas Podcast: Men - ÄR du dig själv då kreativa människa? Hitta dig själv & din väg!

118 Ziddhartas Podcast: Men - ÄR du dig själv då kreativa människa? Hitta dig själv & din väg!

118 Ziddhartas Podcast: Men - ÄR du dig själv då kreativa människa? Hitta dig själv & din väg! Din kreativa podcast, lyssna på podden för att få ett kreativare liv, hitta rätt väg för dig och att bli ...

7 Jul 202036min

117 Ziddhartas Podcast: Pengar - att finansiera kreativa projekt att söka fonder stipendier & bidrag

117 Ziddhartas Podcast: Pengar - att finansiera kreativa projekt att söka fonder stipendier & bidrag

Hur hitta finansiering till ens kreativa projekt? I dagens avsnitt av den kreativa podden så handlar det om pengar: Hur finansiera sitt kreativa projekt? Om bra tips och saker att tänka på om en vill ...

21 Jun 202045min

116 Ziddhartas Podcast: Expandera  koncentrera - cykler i kreativa samlandet & konsolidera material

116 Ziddhartas Podcast: Expandera koncentrera - cykler i kreativa samlandet & konsolidera material

Hur du som kreativ skapande och konstnärlig, artistisk och / eller som entreprenör kan berika och förädla ditt eget kreativa liv och din kreativitet genom att inte bara se till att fylla din kreativa ...

11 Jun 202020min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
hjernesterk
klimaks
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
treningsprat
rss-lopedrommen
rss-loping-for-nybegynnere
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hverdagspsyken
helsetipspodden
rss-lavterskel