128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Dumma Människor21 Jun 2022

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.


Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(700)

FREDAGSFRÅGAN: Är det ett ålderstecken att uppskatta en vacker utsikt?

FREDAGSFRÅGAN: Är det ett ålderstecken att uppskatta en vacker utsikt?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Okt 202313min

192. Så blir du turförföljd

192. Så blir du turförföljd

SÅ BLIR DU TURFÖRFÖLJD! Varför har vissa människor mer tur än oss andra? De som ständigt vinner i spel, som hamnar i härliga situationer av en slump och som lyckan ler emot jämt och ständigt? Enligt p...

17 Okt 202334min

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att ta emot hjälp?

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att ta emot hjälp?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Okt 202313min

191. Hard to get: Funkar det att spela svårflörtad?

191. Hard to get: Funkar det att spela svårflörtad?

Det har alltid tvistats om huruvida det är framgångsrikt att spela svårflörtad eller inte - men vad säger egentligen forskningen? I veckans avsnitt får du svart på vitt veta vad som skapar den hemliga...

10 Okt 202339min

FREDAGSFRÅGAN: Varför är vissa lillgamla?

FREDAGSFRÅGAN: Varför är vissa lillgamla?

Skicka in din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Okt 202310min

190. Bra och dålig gåshud (Pep talk)

190. Bra och dålig gåshud (Pep talk)

Pep talk — inspirerande snack som ska motivera fotbollslaget, trupperna eller gänget på säljavdelningen — kan framkalla gåshud på både bra och dåliga sätt. Men funkar det egentligen för att påverka be...

3 Okt 202339min

FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag min irrationella irritation mot svärmor?

FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag min irrationella irritation mot svärmor?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Sep 202315min

189. Myten om alfahannen

189. Myten om alfahannen

Vill kvinnor verkligen ha en stor, stark och dominerande man? En riktig alfahane. Nej, det ska visa sig vara en myt både när det kommer till människor och sjölejon.Klipp och musik:Alpha Male - Sy The ...

26 Sep 202338min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
tingenes-tilstand
jss
rss-rekommandert
sinnsyn
liberal-halvtime
forskningno
tomprat-med-gunnar-tjomlid
villmarksliv
rss-nysgjerrige-norge
fjellsportpodden
kvinnehelsepodden
dekodet-2
smart-forklart
rss-paradigmepodden
nordnorsk-historie
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
nevropodden
rss-overskuddsliv