Road to Berlin #3: “Grunntrening før den maratonspesifikke perioden”

Road to Berlin #3: “Grunntrening før den maratonspesifikke perioden”

Road to Berlin er en podcastserie fra BML, der vi følger to mann som legger hodet på blokka og går for sub 2:20 på maraton i Berlin. I episode 3 diskuterer Holund, Schwencke og Grøgaard elementer ved grunntreningen i forkant av den mer maratonspesifikke perioden. Gutta snakker om ulike prioriteringer og hva man ønsker å oppnå i perioden fra 13 uker til 10 uker før Berlin Maraton. Denne episoden spilles inn i samarbeid med: SAYSKY: Dansk løpemerke som leverer løpebekledning av høyeste kvalitet...

Episoder(317)

Norsk langdistanseløping i stor fremgang

Norsk langdistanseløping i stor fremgang

Kristian og Jann har invitert Sindre Buraas som gjest på nytt. Denne gangen for å snakke om fremgang i norsk langdistanseløping. Jakob Ingebrigtsens nye norske rekord på 5000 meter blir selvsagt tema,...

25 Jul 201951min

10km-trening med Sondre Nordstad Moen

10km-trening med Sondre Nordstad Moen

Kristian har kommet seg hjem fra syden og viser i praksis at han har gjort jobben på ferien ved å sette ny pers på 10 000 meter på Bislett med 31.08. Dette blir selvsagt tema i dagens episode. Selvest...

19 Jul 201955min

Fra pokerproff til 2.22 på maraton

Fra pokerproff til 2.22 på maraton

Kristian har vært i London og løpt 10 000 meter på bane i samme stevne som Sondre Nordstad Moen satte pers. Det blir full gjennomgang av løpet før Jann styrer samtalen over på Kristian sin unike løpeb...

12 Jul 201956min

Lytterspørsmål med Sindre Buraas

Lytterspørsmål med Sindre Buraas

Sindre Buraas er tilbake som gjest og ekspert i denne episoden. Vi ba lytterne komme med spørsmål til mannen med 13.11 på 5000m og responsen var meget bra. I denne episoden blir Sindre bombardert med ...

5 Jul 20191h 37min

Hvordan trente egentlig Grete Waitz? | Med Jack Waitz

Hvordan trente egentlig Grete Waitz? | Med Jack Waitz

Hvordan trente egentlig Grete Waitz? Både Jann og Kristian har alltid vært nysgjerrig på akkurat dette. Nå skal guttene få svar. Jack Waitz tar med seg Gretes gamle treningsdagbøker for å ta en ordent...

28 Jun 20191h 24min

Hva skal til for å bli en av de beste norske langdistanseløperne gjennom alle tider?

Hva skal til for å bli en av de beste norske langdistanseløperne gjennom alle tider?

I denne episoden peprer Kristian og Jann ukens utvalgte gjest med spørsmål om akkurat det. Sindre Buraas har løpt 5000 meter på 13.11,96, løpt VM-finale på samme distanse, er europamester i U23-klasse...

22 Jun 20191h 10min

Tips fra den olymiske mesteren Vebjørn Rodal

Tips fra den olymiske mesteren Vebjørn Rodal

Mannen som stod for et av de største øyeblikkene i norsk idrettshistorie gjester ukas episode. Den olympiske mester på 800 meter, Vebjørn Rodal, inntar mikrofonen for å dele av sin kunnskap. Kristian ...

16 Jun 201948min

Maratonprat med Nina Wavik Ytterstad

Maratonprat med Nina Wavik Ytterstad

I denne episoden får dere møte et av Breaking Marathon Limits sine største forbilder, Nina Wavik Ytterstad. I en alder av 56 år løp hun nylig maraton på 2.54 og satte europeisk rekord i sin aldersklas...

9 Jun 201956min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
viaplay-premier-league-pod
unitedno
united-we-podkast
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
liverpoolno-pausepraten
breaking-marathon-limits
rabona
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
viaplay-fantasy-premier-league
lopeprat
treningspodden
loperadet
fantasyradet
studio-a