Coffee & Confidence6 Nov 2024

#22 Att lära sig leva medvetet

Vad betyder det att leva medvetet och har du någonsin funderat på varför din vardag ser ut som den gör?

Välkommen tillbaka till Coffee & Confidence, i dagens soloavsnitt finner du inspiration till:

👉Att hitta kärleken till dig själv.

👉Att ta medvetna beslut i ditt eget liv.

👉Att växa och utvecklas inte alltid behöver vara bekvämt och estetiskt fint.

__________

Tack till Jevie. Det här avsnittet är sponsrat av Jevie, ett svenskt hudvårdsvarumärke som med naturliga och skonsamma produkter, tillverkade i Tokyo, Japan, främjar en balanserad hälsa.

Med koden HERWAY20 - får du 20% på The Intimate Care fram till 31 december 2024 + en extra gåva på köpet.

https://rb.gy/n4snl1

__________

Är du redo att expandera relationen till dig själv? Göra slut med self doubt, omfamna din inre styrka och hitta tillbaka till kärleken till dig själv? Att gå din egen väg med ett calm och confident mind?

Ladda ner Her Way App och testa gratis i 7 dagar. I appen får du tillgång till:

✨Alla mina digitaliserade coachingprogram.

✨Motiverande coaching audios.

✨Övningar att behålla ett lugnt och självsäkert inre.

Ladda ner Her Way App:

https://tinyurl.se/herway

__________

Nathalie Rajic

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nathalierajic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Daily Coaching Audios: ⁠https://herway.se/her-way-of-life-app/⁠

__________

Her Way

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠⁠

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(39)

#39 Nicole Falciani - Att våga öppna hjärtat igen efter hjärtesorg

Hur vet man att det är dags att lämna en relation? Hur hittar man tillbaka till sig själv och finner modet att öppna sitt hjärta igen?I det här sårbara och kraftfulla avsnittet möter jag Nicole Falcia...

30 Jul 20251h 1min

#37 Att hitta hem till sig själv- en resa genom Calm & Confident

Detta avsnitt är sponsrat av @Lifesum- hälsosamt ätande på ett enkelt sätt. Via länken nedan får du tillgång till 55% rabatt på Lifesum Premium- oavsett om du prenumererar en månad eller ett helt år!...

23 Jul 202550min

#37 Att våga bemöta sin inre kritiker

I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast pratar jag om den inre kritikern- varför den dyker upp, hur den påverkar vårt nervsystem och framför allt hur du kan börja bemöta den på ett nytt sätt. J...

16 Jul 202520min

#35 Att bygga upp sitt självförtroende

Detta avsnitt är sponsrat av Lifesum - hälsosamt ätande. På ett enkelt sätt.Via länken nedan får du tillgång till 55% rabatt på Lifesum Premium- oavsett om du prenumererar en månad eller ett helt år!⁠...

9 Jul 202517min

#34 Att våga tro att du förtjänar det bästa – så bygger du självvärde inifrån

Känner du dig som din egen största bromskloss ibland?I detta soloavsnitt pratar jag om den viktigaste grunden till din manifestering - att våga tro att du förtjänar det bästa – på riktigt. Att släppa ...

2 Jul 202514min

#33 Nicola Harlem - How to follow your vision and make it reality

Do you have a strong vision you want to make a reality? In todays episode I chat with Nicola Harlem, founder of the fashion brand The Curated, a carefully sourced collection of timeless high quality s...

5 Feb 202538min

#32 Att ta sig igenom växtvärk

Känner du dig stark i dig själv för att ta dig igenom livets olika prövningar? I dagens avsnitt vill jag prata om växtvärk och hur man tar sig igenom på andra sidan utan att tappa bort sig själv helt....

15 Jan 202529min

#31 Nadia Wallin - Att läka sin emotionella relation till pengar

Hur är din relation till pengar - på riktigt? Årets första gäst i podden är Nadia Wallin, föreläsare, författare och skuldrådgivare, där vi tillsammans diskuterar det viktiga ämnet pengar och hur man ...

8 Jan 20251h 19min