751. Kan je pijn wegeten?

751. Kan je pijn wegeten?

Zoveel pijn in je handen hebben dat je potjes niet meer open kunt draaien, het 's ochtends amper lukt om uit je bed kan stappen of zelfs niet kan werken: het is dagelijkse realiteit voor mensen met reuma of artrose. In Nederland hebben bijna 2 miljoen mensen één van deze twee ziektes. Voor reuma is er een medicijn, maar dat gaat ook gepaard met bijwerkingen. En voor artrosepatiënten is het nog erger gesteld, daar ís namelijk helemaal geen medicijn voor. Nieuw onderzoek van Wendy Walrabenstein (Amsterdam UMC) zet de medische wereld nu op zijn kop, omdat het laat zien dat een plantaardig dieet nét zo goed kan werken als reumamedicatie. Én het lijkt ook veelbelovende resultaten te geven voor andere ziekten, als hart- en vaatziekten en parkinson. Wat je dan precies moet eten? Dat vertelt Wendy in deze aflevering.

Meer informatie over plantaardig eten: https://plants-for-health.nl/kenniscentrum/

Lees hier zelf de studies uit deze podcast:

Wendy's onderzoek: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36617162/

Westers dieet voor mensen uit Tanzania: https://www.nature.com/articles/s41591-025-03602-0 Noorse studie uit de jaren negentig: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1681264/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(890)

Even Denken: Hoe maak je goed ruzie volgens de wetenschap?

Even Denken: Hoe maak je goed ruzie volgens de wetenschap?

Luister hier alle afleveringen van onze nieuwe podcast-serie 'Even Denken'. Abonneer je hier en mis niets. Je doet het misschien elke week, of jouw conflictvermijdende karakter gaat het liever uit de ...

17 Jul 37min

844. Studieschuld: Slimme investering of blok aan je been? (UvNL ❤️ FD)

844. Studieschuld: Slimme investering of blok aan je been? (UvNL ❤️ FD)

Een studieschuld voelt soms als een enorme last. Maar is dat wel terecht? Wat betekent een studieschuld voor je kansen op een huis, je toekomstige inkomen en het krijgen van kinderen? Onderzoeker en d...

15 Jul 13min

843. Zijn Joden en moslims echt elkaars tegenpolen? Dit zegt de geschiedenis.

843. Zijn Joden en moslims echt elkaars tegenpolen? Dit zegt de geschiedenis.

Als je het nieuws volgt, lijkt de relatie tussen Joden en moslims vooral uit conflict te bestaan. Maar klopt dat ook als je honderden jaren teruggaat? Historicus en religiewetenschapper Yusuf Çelik va...

12 Jul 13min

842. Wat zijn jouw wachtwoord en bsn-nummer waard? (UvNL ❤️ FD)

842. Wat zijn jouw wachtwoord en bsn-nummer waard? (UvNL ❤️ FD)

Wat is jouw identiteit waard? Meer dan je denkt. Op het dark web worden gestolen persoonsgegevens massaal gekocht en verkocht. Hoe werkt die handel precies? En waarom zijn juist jouw gegevens zoveel g...

8 Jul 13min

841. Kraanwater vs. Fleswater: wat is beter?

841. Kraanwater vs. Fleswater: wat is beter?

HEY U! Is bronwater uit een fles beter dan een glas kraanwater? Waarom horen we steeds vaker over de poepbacterie in ons drinkwater? En moeten we ons eigenlijk zorgen maken dat ons drinkwater ooit opr...

5 Jul 9min

Even Denken: Wat betekenen je dromen?

Even Denken: Wat betekenen je dromen?

Luister hier naar onze nieuwe podcast-serie 'Even Denken'. Abonneer je hier en mis niets. Hebben jouw dromen een diepere betekenis? Of zijn ze niet meer dan wat ruis in je slapende brein? In deze afle...

3 Jul 44min

840. Waarom heb je alleen in augustus last van wespen?

840. Waarom heb je alleen in augustus last van wespen?

Het is een veelgebruikte zoekopdracht op Google: wat is het nut van wespen? Uit onderzoek blijkt dat de wesp zelfs een van de meest gehate insecten wereldwijd is. Toch zijn wespen volgens entomoloog M...

1 Jul 10min

839. Kun je je beter concentreren door Binaural Beats?

839. Kun je je beter concentreren door Binaural Beats?

Een beat die je laat ontspannen, focussen, beter laat slapen of zelfs je pijn laat verminderen; het klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Even de juiste toon opzoeken, oortjes in en je luistert je str...

28 Jun 11min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-kunsten-a-leve
treningspodden
mikkels-paskenotter
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
jakt-og-fiskepodden
rss-var-forste-kaffe
rss-impressions-2
fryktlos
rss-sarbar-med-lotte-erik
hagespiren-podcast
dopet
uroskolen