Gravidpilates
BabyzPodcast27 Mai 2021

Gravidpilates

Under förlossningen behöver du kraft och det är även superviktigt att kunna slappna av ordentligt. Med Gravidpilates får du båda delarna, dessutom hjälper den dig att komma tillbaka till en stark och smidig kropp efter att barnet är fött. Alltså allt för att hålla kroppen stark och smidig under graviditeten och för en bra förberedelse inför kommande förlossning!

Det finns flera fördelar med att träna pilates under graviditeten då den är rolig, säker och effektiv. Så låt Madeleine från "Fit Body Fresh Mind" få inspirera och guida dig i dagens avsnitt.


Vi finns på www.babyzblogg och @babyzpodcast -följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(409)

September är PCOS Awareness Month!

September är PCOS Awareness Month!

Vi på Babyzpodcast pratar gärna om PCOS under årets alla månader, men under september lägger vi extra fokus på detta tillstånd.PCOS står för Polycystiskt ovarialsyndrom, och är ett tillstånd som drabb...

20 Sep 202337min

Uterusruptur - när livmoderväggen inte pallar trycket

Uterusruptur - när livmoderväggen inte pallar trycket

En ovanlig komplikation vid vaginal förlossning är uterusruptur. Det innebär att livmoderväggen brister på grund av kraften i värkarna. Det leder till blödning i buken, upphävt värkarbete och är poten...

13 Sep 202340min

Julias gravidlycka

Julias gravidlycka

Julia Bergman väntar sitt fjärde barn och gästar oss igen!Vi pratar skillnad mellan graviditeter, tidigare förlossningar och förberedelser inför kommande födsel. Vi pratar även om hur viktigt det är a...

6 Sep 202345min

Utebliven mens - Varför?

Utebliven mens - Varför?

Varför får jag ingen mens? Varför har den plötsligt upphört, eller varför kom den inte tillbaka efter graviditet eller efter att har slutat med preventivmedel?Det här är en av de vanligaste frågorna R...

30 Aug 202343min

Hepatos - en graviditetskomplikation

Hepatos - en graviditetskomplikation

Under gravditet blir levern belastad av de höga hormonnivåerna. Det kan hos vissa leda till en graviditetskomplikation som kallas hepatos eller ICP - Intrahepatic cholestasis of pregnancy.Det huvudsak...

23 Aug 202337min

Barnvagnspromenader, stöd och coaching av ett fysioproffs!

Barnvagnspromenader, stöd och coaching av ett fysioproffs!

Lyssna på Babyzpodcasts samtal med Benita Jonsson! Benita berättar om hur hennes liv förändrades under barnvagnspromenaderna, om vikten av social samvaro och träning i en skör tid i livet, och om att ...

16 Aug 202356min

Bröstböld vid amning

Bröstböld vid amning

En bröstböld orsakas av att bakterier har tagit sig in i bröstet via sår eller sprickor i brötvårtan, och föregås nästan alltid av mastit (mjölkstockning). Bröstböld är ovanligt, och drabbar framför a...

9 Aug 202325min

Cystor på äggstockarna - påverkar de fertilitet eller graviditet!??

Cystor på äggstockarna - påverkar de fertilitet eller graviditet!??

Lyssna på veckans podcastavsnitt där vi dyker djupt in i världen av cystor på äggstockarna! Upptäck vad det egentligen betyder att ha en cysta, varför vissa växer till att bli massiva och vad som händ...

2 Aug 202346min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
smart-forklart
rekommandert
sinnsyn
jss
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-rekommandert
forskningno
villmarksliv
rss-paradigmepodden
fjellsportpodden
diagnose
aldring-og-helse-podden
tidlose-historier
nevropodden
dekodet-2
nordnorsk-historie
rss-nysgjerrige-norge
hva-er-greia-med