MENS - Riklig Mens
BabyzPodcast30 Sep 2021

MENS - Riklig Mens

Vad menas då egentligen med riklig mens? Hur vet man om mensen är för riklig eller för långdragen? Och har blödningsmängden under mensen någon betydelse för måendet, livskvaliteten, fertiliteten eller graviditeten?

Om du söker på nätet hittar du kanske information om att en riklig mens definieras som mer än 80 ml per mensperiod. Men hur vet man hur mycket man blöder (om inte använder en menskopp, förstås…)? Att behöva använda största bindan eller största tampongen, eller att behöva byta mensskydd var och varannan timme är ett tydligt tecken på att blodflödet är för stort. Likaså att behöva byta mensskydd på natten, att blöda igenom dubbla skydd eller att blodet bildar stora klumpar.

En riklig menstruation leder väldigt ofta till att kroppens reserver av järn, vitamin B12 och folsyra blir låga - något som leda till trötthet, andfåddhet, yrsel, myrkrypningar i benen och mycket mer. Det kan även påverka ägglossning och fertilitet och leda till att man går in i en graviditet med brist på flera näringsämnen.

Lyssna på vårt senaste pod-avsnitt om riklig mens! Vad kan det bero på? Vad kan du göra själv? Vart vänder du dig för hjälp, och vilken typ av behandling finns det?....i avsnittet får du svaren!


Vi har sedan tidigare ett avsnitt "På blodigt allvar - MENS" där du får viktig grundläggande information om menscykeln, mensvärk, sex vid mens, menshormoner, retrograd mens osv. Lyssna gärna även på detta.


Vi finns även på www.babyzblogg och @babyzpodcast -följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(409)

Perinealmassage -  minskar risken för bristningar - YES!!

Perinealmassage - minskar risken för bristningar - YES!!

Känner du till begreppet perinealmassage inför födseln, och vilka fördelar det kan ha? Att massera perineum - mellangården - bidrar till att öka vävnadens elasticitet och hjälper dig också att öva på ...

26 Mar 202520min

Familjecentral - i samverkan för barnets behov

Familjecentral - i samverkan för barnets behov

Vad är en "familjecentral" och vilket syfte har den, undrar vi liksom många av er!?Johan möter pedagog Lena Johansson som är verksam på enheten "Livsfrö". Lena berättar att den första familjecentralen...

19 Mar 202520min

Queerdoula Fredrik

Queerdoula Fredrik

Inte vilken doula som helst, utan härliga queerdoulan Fredrik Stillerud gästar oss. Fredrik registrerad som flicka vid födseln men blev i tonåren kille, och som queer transman nu satsat på att ge stöd...

12 Mar 202520min

SKITSNACK - ett viktigt avsnitt!

SKITSNACK - ett viktigt avsnitt!

Ett riktigt skitsnack alltså i veckans podd, för just det får vi många, många frågor om ;-)) Både innan och efter Johans medverkan i Tv4 Nyhetsmorgon!Varför och hur ändras då bebisbajs i färg och kons...

5 Mar 202523min

Prematura barns utveckling

Prematura barns utveckling

Hur går det senare i livet för de barn som föds prematurt? Veronica Starke barnsjuksköterska och doktorand är tillbaka, och vi får höra om hennes senaste forskning där hon intervjuat föräldrar som föd...

26 Feb 202521min

Prematura barn

Prematura barn

Att födas för tidigt, dvs att födas prematurt innebär att barnet föds innan graviditetsvecka 37+0. Och i Sverige föds omkring 7 000 barn tidigt varje år. Barnet kan vara i behov av olika former av vår...

19 Feb 202520min

Barns Skärmtid

Barns Skärmtid

Vi lever i en tid då skärmrelaterade aktiviteter är både oundvikliga och användbara. Barn använder datorer, surfplattor, mobiler och tv för allt från spel och inlärning till avkoppling, och äldre barn...

12 Feb 202523min

Amma - mata med tillmatningsset!

Amma - mata med tillmatningsset!

Tillmatningsset är ett hjälpmedel som är speciellt utformat för att hjälpa mammor och föräldrar att amma, detta genom att tillföra bröstmjölk eller ersättning till barnet medan det matas vid bröstet. ...

6 Feb 202520min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
jss
tingenes-tilstand
liberal-halvtime
sinnsyn
rss-rekommandert
forskningno
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-nysgjerrige-norge
villmarksliv
dekodet-2
fjellsportpodden
rss-paradigmepodden
smart-forklart
kvinnehelsepodden
tidlose-historier
nevropodden
utenrikshospitalet
rss-lundqvist-podden