Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid
BabyzPodcast22 Des 2021

Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid

Julen står för dörren, och med den kommer förhoppningsvis några lugna dagar, ljus och värme, och mys med de närmaste. Vi på Babyzpodcast vill önska alla er som lyssnar på vår podcast, följer oss på Instagram och läser vår blogg en riktigt GOD JUL! Tack för 2021 och alla era fina meddelanden, glada tillrop, önskningar om avsnitt och all värme vi får från er lyssnare/följare/läsare!

Vad tänker ni om att vara gravid under jul och nyår? Att det är mysigt att sitta som en rund liten julgranskula i soffan med sin partner? Att det är några dagars välbehövlig vila? Eller är det jobbigt med kalas, klappar och krav?

Mat, dryck och godsaker ligger för väldigt många i fokus under jul- och nyårshelgerna. Vi har många vanor och traditioner kring maten under storhelger, och just under graviditet kan det kännas lite lurigt att veta vad som är OK att äta och vad man ska låta bli.

I veckans podavsnitt går vi igenom hela julbordet; från sillen, via skinkan och laxen, till efterrätterna! Nyårskalaset med skaldjur och carpaccio får sig också en rejäl genomgång! Vi ger tips på vad du som gravid ska satsa lite extra på för att få i dig vitaminer, mineraler och fetter som gynnar dig och barnet. I avsnittet pratar vi också om vad du ska vara lite försiktig med, och vilka rätter du bör hoppa över helt.

Vi beklagar felsägningen om att frysning tar död på listeria, upphettning tar död på listeria inte frysning! Dock tar frysning död på toxoplasma.

God Jul och ett riktig Gott Nytt År önskar vi, Rebecka och Carina på Babyzpodcast! Ta väl hand om er under helgerna!


Vi finns på Instagram @babyzpodcast och med bloggen www.babyzblogg.se - Följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(395)

One Million Babies - Den nya, moderna och individanpassade gravidappen

One Million Babies - Den nya, moderna och individanpassade gravidappen

One Million Babies är världens första individanpassade gravidapp som vi ville veta mer om, därför bjöd vi in två av grundarna för att få en närmare presentation. Teamet bakom appen är proffs med mångårig erfarenhet, de är barnmorska, läkare och forskare, och de vet hur man djupdyker i fakta och statistik samt hur den sedan översätts till att bli begriplig för just dig.Appen har många funktioner och räknar b la ut när det är som mest sannolikt att du kommer föda och på vilket sätt. Du kan såklart även följa ditt barns utveckling. Appen som är gratis laddar du ner på AppStore eller Google Play.Spännande lyssning, så tune in!https://www.onemillionbabies.se/ @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Jul 202047min

Det mest naturliga - Del 2

Det mest naturliga - Del 2

Det här är fortsättningen på Susanne Burelos berättelse om det mest naturliga i livet, att skaffa barn. Om barnlängtan och kampen att bli gravid genom IVF när biologin inte är där.En resa genom spruckna drömmar, sargade kroppar, hopp och förtvivlan. Om det som oftast tasför givet. Från renaste lycka till mörkast avgrund då det förödande beskedet kommer, att barnet Susanne väntar har Downs syndrome. Då rasar allting och ingenting känns längre naturligt.Boken - Det mest naturliga @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Jun 202042min

Det mest naturliga - Del 1

Det mest naturliga - Del 1

Från det mest naturliga till att ingenting längre känns naturligt. Allt är helt enkelt inte naturligt. Trebarnsmamman Susanne Burelo har en historia och numera också en bok. Boken som handlar om 11 gånger IVF, missfall, förlossningsrädsla, att välja bort.....att säga och göra det som är tabubelagt. Boken tar inte ställning utan berättar hur det var för Susanne. Och många känner igen sig! Boken - Det mest naturliga @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Jun 202043min

HBTQ - Regnbågsföräldrar

HBTQ - Regnbågsföräldrar

Det är viktigt att du som väntar barn mår så fysiskt och psykiskt bra som möjligt under graviditeten. Oavsett vem du väntar barn med och oavsett hur familjekonstellationen ser ut.Vi pratar med "regnbågsbarnmorskan" Lotta Andreasson Edman om processen att skaffa barn tar längre tid eftersom en donator krävs. Men även att skapa den som alltid viktiga tryggheten. Lotta jobbar på en regnbågsmottagning dit alla gravida är välkomna. Bor du ute i landet har även du möjlighet att kontakta mottagningen för att få råd och stöd.För lika värde och möjlighet!Mama Mia Söder BMM@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Jun 202034min

Filippas naturliga födsel

Filippas naturliga födsel

I avsnittet får du följa coachen som inspirerar, Filippa Tjärnlund. Filippa som hade en stark önskan om att själv föda naturligt efter att ha tränat på b la hypnobirthing. Vad betydde att föda "naturligt" och varför var det viktigt. Ta del av Filippas mentala verktyg och betydelsen av acceptans......men även varför "universum" kan skapa trygghet. Och hur känns det, samt vad händer när du inte längre kan "bonda" med din kropp i födandet?@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Jun 202050min

Min gravidresa - Sarah Tjulander

Min gravidresa - Sarah Tjulander

Sarah slutade med sina p-piller för att bli gravid men upptäckte då att hon redan var i sjätte veckan.Vi pratar om det bästa och sämsta med att vara gravid samt vilka förväntningar och rädslor som finns inför kommande förlossning.OCH så avslöjar Sarah namnet på sin baby!!! Sååå TUNE IN vetja!@sarahtjulandercom@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Mai 202035min

Akupunktur - Effektivt i graviditet och förlossning

Akupunktur - Effektivt i graviditet och förlossning

Barnmorskor använder ofta akupunktur som behandling och smärtlindring under graviditet, förlossning och den närmaste tiden efter förlossningen. Ja, även för dig som försöker bli gravid. Eller för din partner.Så lyssna på Marietta Thunström barnmorska med lång erfarenhet av akupunktur och dess många positiva effekter. www.akupunktur.se@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Mai 202051min

Bakteriell Vaginos (BV)

Bakteriell Vaginos (BV)

BV är den vanligaste typen av vaginala infektioner hos kvinnor i fertil ålder och orsakas av en obalans i slidans bakterieflora. Det vanligaste symtomet är illaluktande flytningar men även sveda och klåda kan förekomma. Professor och överläkare Per-Göran Larsson är Sveriges ledande forskare på BV och kommer i avsnittet berätta allt om denna infektion. Genom ett säkert självtest eller ett läkarbesök kan du få rätt diagnos och dr Per-Göran Larsson säger, se därefter till att få en behandling som botar och inte enbart lindrar.Är du gravid och har BV, så är det viktigt att du kontaktar din barnmorskemottagning då det kan leda till förtidig födsel och låg födelsevikt hos barnet.@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Mai 202049min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
jss
rekommandert
tingenes-tilstand
fremtid-pa-frys
rss-rekommandert
dekodet-2
sinnsyn
villmarksliv
rss-paradigmepodden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
doktor-fives-podcast
abid-nadia-skyld-og-skam
pod-britannia
diagnose
rss-overskuddsliv
rss-nysgjerrige-norge
abels-tarn
smart-forklart
psykopoden