Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid
BabyzPodcast22 Des 2021

Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid

Julen står för dörren, och med den kommer förhoppningsvis några lugna dagar, ljus och värme, och mys med de närmaste. Vi på Babyzpodcast vill önska alla er som lyssnar på vår podcast, följer oss på Instagram och läser vår blogg en riktigt GOD JUL! Tack för 2021 och alla era fina meddelanden, glada tillrop, önskningar om avsnitt och all värme vi får från er lyssnare/följare/läsare!

Vad tänker ni om att vara gravid under jul och nyår? Att det är mysigt att sitta som en rund liten julgranskula i soffan med sin partner? Att det är några dagars välbehövlig vila? Eller är det jobbigt med kalas, klappar och krav?

Mat, dryck och godsaker ligger för väldigt många i fokus under jul- och nyårshelgerna. Vi har många vanor och traditioner kring maten under storhelger, och just under graviditet kan det kännas lite lurigt att veta vad som är OK att äta och vad man ska låta bli.

I veckans podavsnitt går vi igenom hela julbordet; från sillen, via skinkan och laxen, till efterrätterna! Nyårskalaset med skaldjur och carpaccio får sig också en rejäl genomgång! Vi ger tips på vad du som gravid ska satsa lite extra på för att få i dig vitaminer, mineraler och fetter som gynnar dig och barnet. I avsnittet pratar vi också om vad du ska vara lite försiktig med, och vilka rätter du bör hoppa över helt.

Vi beklagar felsägningen om att frysning tar död på listeria, upphettning tar död på listeria inte frysning! Dock tar frysning död på toxoplasma.

God Jul och ett riktig Gott Nytt År önskar vi, Rebecka och Carina på Babyzpodcast! Ta väl hand om er under helgerna!


Vi finns på Instagram @babyzpodcast och med bloggen www.babyzblogg.se - Följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(394)

Asabea - plussade i Ghana

Asabea - plussade i Ghana

Asabea är inte bara mamma och barnmorska, hon är även gravid. Och folkbildare samt influencer. Lyssna på hennes berättelse om förra förlossningen då svanskotan gick av och hur hon nu planerar för en vattenfödsel i hemmet, spännande värre! Hur är det då att amma under graviditet och kan man ”tandemamma” sina båda barn, det och mycket mer i detta rykande färska poddavsnitt! https://asabea.baaam.se/https://m.youtube.com/watch?v=mpGA9oGEQnU&feature=youtu.be@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Apr 202037min

GBS - Grupp B-streptokocker

GBS - Grupp B-streptokocker

Grupp B-streptokocker (GBS) är en vanlig bakterie som många har i tarmen. Den kan sprida sig till underlivet och orsaka en urinvägsinfektion. Om du har GBS när du är gravid kan barnet smittas. Nyfödda barn kan bli allvarligt sjuka av GBS, men det är mycket ovanligt.Mer om hur GBS smittar, symtom, undersökning och behandling får du i dagens avsnitt, så Tune In!@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Apr 202029min

CoronaSpecial - Del 2

CoronaSpecial - Del 2

Många CORONA-frågor just nu av förklarliga skäl och våra forskare svarar utifrån fakta!Hur är det nu....ska jag vänta med att bli gravid? Kan födande få lustgas? Och varför får min partner inte stanna på BB? Det är bara några av frågorna i dagens avsnitt.Vi tipsar även om att ladda ner gratisappen One Million Babies, där du kan hitta uppdaterad, faktabaserad information om Covid-19 och allt annat som för rör graviditet och förlossning.https://www.onemillionbabies.se/ @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Apr 202043min

CoronaSpecial - Del 1

CoronaSpecial - Del 1

Gravid & Förlossning i coronatid - missa inte ett rykande färskt och ytterst aktuellt avsnitt när vi i poddstudion möter två experter!Förlossningsläkare och forskare Olof Stephansson gäster oss tillsammans med barnmorska och forskare Mia Ahlberg. De har fördjupade kunskaper via gravidregistret och ger oss nu svar på många Covid-19 frågor. Don´t miss!https://www.onemillionbabies.se/ @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Apr 20201h 6min

Pappa, partner eller medföljare - ni är alla viktiga!

Pappa, partner eller medföljare - ni är alla viktiga!

Men viktigast är att lyssna till den födande kvinnans önskemål samt att bekräfta henne.För många är hon hela Sveriges barnmorska - Gudrun Abascal, hon som gjort stor skillnad i "födanderummet" sedan 70-talet och som vår gäst får du nu lyssna till hennes alla tankar och goda tips. Gudrun menar att vi alla vill känna oss betydelsefulla, så även partnern och därför behöver vi ge även henne/honom mer utrymme.Så ta vara på den här gemensamma resan med att vara delaktig från början. Involvera babyn i magen redan i tidig graviditet med att prata om och med den, för förälder blir du redan när vid det där magiska plusset! @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Mar 202059min

Amning - Fantastiska tips innan bebisens ankomst

Amning - Fantastiska tips innan bebisens ankomst

Med rätt kunskap ökar både trygghet och möjlighet till en lyckad amning. Lisen Forsberg är inte bara mamma till fyra, hon är även babybaby med hela svenska folket. Med sin blogg och sina många pedagogiska videor om amning gör hon skillnad för många blivande och nyblivna föräldrar. Nu gästar Lisen poddstudion för att förmedla sin kunskap.Och visst är det kanon att få med sig de absolut bästa verktygen i amningsverktygslådan.Tune in och del 2 av denna serie kommer inom kort!babybaby.se@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mar 20201h 4min

Graviditetsdiabetes (GDM)

Graviditetsdiabetes (GDM)

Diabetes är ett samlingsnamn för sjukdomar som ger för mycket socker i blodet. Förutom graviditetsdiabetes finns typ 1- och typ- 2 diabetes. Vår gäst, dr Frida Hosseini är inte bara gynekolog och obstetriker utan även specialist på just Diabetes. Och hon ser en markant ökning av denna sjukdom hos gravida.Att få ner blodsockerhalten är viktigt både för mor och barn, annars finns risk för komplikationer. Dessutom kan barnet påverkas negativt av stress. Så se till att få hjälp av vården och dietister med att förändra dina motion- och kostvanor till det bättre. Det nyfödda barnet behöver kontrolleras och ofta även få extra mat, därför rekommenderas att du stimulerar igång mjölkproduktionen redan innan barnet är fött. Amningen ger mor och barn ett stabilare blodsocker. @babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Mar 20201h 1min

Hyperemesis Gravidarum (HG) - Del 3

Hyperemesis Gravidarum (HG) - Del 3

Ännu ett innehållsrikt avsnitt om HG.Dr Jenny Körlin är åter som vår gäst för att beskriva PUQE-Score samt fortsättning följer med många svar på många av era lyssnarfrågor.Tidigare rekommenderades ingefära mot illamående men vad är det som gäller idag? Och så tipsar vi om att söka läkemedelsinformation på janusinfo för dig som är gravid, varför får du veta i podden.janusinfo.sehgsverige.sehyperemeesi.fi/sv/framsidanfacebook.com/groups/1507294612861886/ref=share@babyzpodcastwww.babyzblogg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Mar 20201h 4min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
tingenes-tilstand
jss
fremtid-pa-frys
rss-rekommandert
dekodet-2
sinnsyn
villmarksliv
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-paradigmepodden
smart-forklart
rss-nysgjerrige-norge
doktor-fives-podcast
fjellsportpodden
abid-nadia-skyld-og-skam
diagnose
nevropodden
rss-overskuddsliv
tidlose-historier