EMDR m/ Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg
Hverdagspsyken29 Aug 2022

EMDR m/ Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg

Har du hørt om EMDR, som står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing? Viste du at denne metoden kan stimulere hjernen, slik at naturlige prosesser for bearbeidelse aktiveres? I ukens episode har vi besøk av psykologspesialisten Haakon Rydning, med videreutdanning i metakognitiv terapi og EMDR og Lill Catrin som har brukt denne metoden, for å jobbe med tøffe følelser etter at hun mistet sin mormor. Sammen tar vi et dypdykk inn i hva EMDR er, hvordan det fungerer og hvordan den...

Episoder(367)

Stamming m/ Seyran Khalili og Tommy Olsen

Stamming m/ Seyran Khalili og Tommy Olsen

Ukens episode handler om stamming og vi spør logoped Tommy Olsen, hva er egentlig stamming? Hva kan det gi deg, det å søke faghjelp, når det gjelder stamming? Tommy Olsen jobber som logoped og har se...

30 Nov 20201h 4min

Gjeld, selvmord og psykisk helse m/ Arne Holte og Arman Vestad

Gjeld, selvmord og psykisk helse m/ Arne Holte og Arman Vestad

Hvordan henger gjeld, skam, selvmord og psykisk helse sammen, og hva er noen konkrete tiltak man kan ta for å få bedring i sin situasjon? Hvordan kan utfordringer knyttet opp til spesielt #koronatiden...

23 Nov 20201h 15min

Spesialepisode - Hemmeligheten til å leve lenge m/ Ole Petter Hjelle

Spesialepisode - Hemmeligheten til å leve lenge m/ Ole Petter Hjelle

Ny spesialepisode ute nå! Denne episoden er en del av vår serie hvor vi tar et dypdykk i et psykologisk tema sammen med en ekspert på området. I studio har vi med oss Ole Petter Hjelle, og tematikken...

16 Nov 202058min

Dysleksi og psykisk helse m/ Marie Eikemo Larsen og Sol Lyster

Dysleksi og psykisk helse m/ Marie Eikemo Larsen og Sol Lyster

Temaet i dagens episode er dysleksi og psykisk helse! Da Marie Eikemo Larsen som barn begynte i 1. klasse, la hun merke til at det var noe uvant. Hun har det hun sier er en ganske sterk grad av dyslek...

9 Nov 20201h 11min

Kreativitet og psykisk helse m/ Veronica Mike og Carina Carl

Kreativitet og psykisk helse m/ Veronica Mike og Carina Carl

I denne episoden får du et innblikk i det å jobbe i den kreative bransjen, og det at vi alle har en psykisk helse. Hvordan kan man tenke nytt - til fordel for alle! Veronica Mike (veronicamike.com) jo...

2 Nov 202049min

Sosial angst m/ Øystein Nødtvedt og Johan

Sosial angst m/ Øystein Nødtvedt og Johan

Sosial angst kan bli så stort at det kan begrense livskvaliteten din. Psykolog Øystein Nødtvedt forteller oss hvor vanlig det er å ha sosial angst. Han beskriver hvordan mekanismer som unngåelse og si...

26 Okt 20201h 12min

Spesialepisode - Symptomfrihet, smerte og meningen med livet m/ Mehdi Farshbaf

Spesialepisode - Symptomfrihet, smerte og meningen med livet m/ Mehdi Farshbaf

Tematikken for spesialepisoden er Symptomfrihet, smerte og meningen med livet. I studio har vi invitert inn psykologspesialisten Mehdi Farshbaf (@akkedas på Twitter) Hva skjer dersom vi går rundt med ...

19 Okt 20201h 7min

Lesbisk identitet m/ Miriam Helskog og Mari Bjørkman

Lesbisk identitet m/ Miriam Helskog og Mari Bjørkman

Podcast mandaaaag! Ny episode om Lesbisk identitet med Miriam Helskog (@Skeiv Ungdom) og Mari Bjørkman er ute nå! I denne episoden ser vi nærmere på utfordringer tilknyttet navigering av egen lesbisk ...

12 Okt 20201h 7min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
sinnsyn
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
tomprat-med-gunnar-tjomlid
smart-forklart
fryktlos
rss-impressions-2
rss-kull
rss-mann-i-krise-med-sagen
hagespiren-podcast