EMDR m/ Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg
Hverdagspsyken29 Aug 2022

EMDR m/ Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg

Har du hørt om EMDR, som står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing? Viste du at denne metoden kan stimulere hjernen, slik at naturlige prosesser for bearbeidelse aktiveres? I ukens episode har vi besøk av psykologspesialisten Haakon Rydning, med videreutdanning i metakognitiv terapi og EMDR og Lill Catrin som har brukt denne metoden, for å jobbe med tøffe følelser etter at hun mistet sin mormor. Sammen tar vi et dypdykk inn i hva EMDR er, hvordan det fungerer og hvordan den...

Episoder(367)

Ungdom og press m/ David Møller

Ungdom og press m/ David Møller

Hvordan ble plutselig press den største faktoren for negativ mental helse i Norge? 53 prosent av jentene og 26 prosent av guttene på 10. trinn rapporterte i «Ung i Oslo 2015»-undersøkelsen at de er «g...

7 Jan 20191h 13min

Utafor og Identitet m/ Haddy og Ghopi

Utafor og Identitet m/ Haddy og Ghopi

Hvorfor havner så mange i samfunnet vårt utafor? Både multikulturelle men også de som bare føler den norske janteloven og A4 samfunnet ikke har rom til dem. Hør de engasjerte influencerne Haddy Jammeh...

4 Jan 20191h 12min

Spiseforstyrrelser og Psykisk Helse m/ Christine og Catrin

Spiseforstyrrelser og Psykisk Helse m/ Christine og Catrin

Hva vil det egentlig si å ha en spiseforstyrrelse? Norsk folkehelse institutt anslår at nærmere 100 000 mennesker (90 % kvinner) til enhver har en spiseforstyrrelse. Flere studier har sett at spisefo...

31 Des 20181h 7min

Sykehus og Psykisk Helse m/ Rebekka

Sykehus og Psykisk Helse m/ Rebekka

Hvordan blir den mentale helsen prioritert under og etter sykehusopphold? Norge har et av verdens beste helsevesen og det mangler ikke på kvaliteten på den mentale siden heller, men hvorfor virker det...

27 Des 20181h

Menn og Ensomhet m/ Rebekka

Menn og Ensomhet m/ Rebekka

Hvordan blir den mentale helsen prioritert under og etter sykehusopphold? Norge har et av verdens beste helsevesen og det mangler ikke på kvaliteten på den mentale siden heller, men hvorfor virker det...

24 Des 201855min

Ungdom og Psykisk Helse m/ Simen og Anette Marie

Ungdom og Psykisk Helse m/ Simen og Anette Marie

Hvorfor er mental helse blant ungdom et økende problem i samfunnet vårt? Her har vi med oss gjester som har vært ute og tatt "pulsen" på ungdommen, samfunnet, og mental helse blir satt inn i avhørs...

20 Des 20181h 6min

0 - Hva er Hverdagspsyken?

0 - Hva er Hverdagspsyken?

I denne traileren byr vi på på kontroversielle temaer, tabubelagte temaer, og en verdifull og sjelden innsikt i situasjoner som sjeldent prates om i det hverdagslige. Sammen yter Marius & Jimmy en eno...

19 Des 20188min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
jakt-og-fiskepodden
hverdagspsyken
sinnsyn
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-mann-i-krise-med-sagen
rss-impressions-2
rss-kull
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-mind-body-podden