Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah
Hverdagspsyken25 Aug 2025

Høyintensitetstrening og psyken m/ Per Christian Pedersen og Elham El Mesbah

Hvordan påvirker høyintensitetstrening psyken vår? I denne episoden ser vi på hvordan trening med høy intensitet, som også utfordrer vår mestringsevne, påvirker hvordan vi føler oss. Du får møte gründer og leder Per Christian Pedersen sammen med tidligere deltaker og nå instruktør Elham El Mesbahi. Hun deler sin reise fra å slite med varseltegn på utbrenthet til å finne igjen energien og gnisten som hun var kjent for. Per Christian deler litt av sin gründerreise og hvordan kampsporten har vær...

Episoder(364)

Psykopatiske personligheter m/ Pål Grøndahl

Psykopatiske personligheter m/ Pål Grøndahl

Hva er psykopati og hva legger man i utrykket «psykopatiske personligheter»? Sammen med psykologspesialist Pål Grøndahl ser vi på fagfeltet psykopati i dybden. Pål kler av flere myter rundt psykopati...

6 Nov 20231h 5min

Barn, krig, traumer, og skolegang m/ June Thorvaldsen Forsberg og Nader Khalayli

Barn, krig, traumer, og skolegang m/ June Thorvaldsen Forsberg og Nader Khalayli

Hvordan påvirker krig og traumer barn og ungdom? Og hvordan påvirker det oss hvis krig og konflikt er størsteparten av vår hverdag? Sammen med forsker og førsteamanuensis i psykologi June, og palest...

30 Okt 20231h 8min

Psykologiens makt i samfunnet m/ Elisabeth Hermstad Reinertsen

Psykologiens makt i samfunnet m/ Elisabeth Hermstad Reinertsen

Hva gjør det med samfunnet vårt at psykologi har fått så stor plass? Har det ført til en psykologisering vi ikke helt har forstått konsekvensene av? Sammen med psykolog Elisabeth tar vi for oss psyko...

23 Okt 20231h 17min

Algoritmer og psyken m/ Petter Bae Brandtzaeg og Gina Caspersen

Algoritmer og psyken m/ Petter Bae Brandtzaeg og Gina Caspersen

Hva er algoritmer og kunstig intelligens? og hvordan påvirker det psyken vår? I ukens episode ser vi på møte mellom teknologi og psykologi, mer spesifikt algoritmer og kunstig intelligens. Forsker ...

16 Okt 20231h 19min

Gjør samfunnet vårt oss sykere? m/ Rebekka Thorlacius Egeland

Gjør samfunnet vårt oss sykere? m/ Rebekka Thorlacius Egeland

Hvilke konsekvenser har samfunnsendringene de siste 20 årene på psyken vår? Og hvorfor fyller vi våre kalendere til randen i jakten på effektivitet, når det er tid sammen vi trenger mest? I ukens ep...

9 Okt 20231h 3min

Økonomi, samfunnet og psyken m/ Ingvild Stjernen Tisløv

Økonomi, samfunnet og psyken m/ Ingvild Stjernen Tisløv

Hvordan påvirker økonomisk stress psyken vår? og hvilken rolle har økonomi for samfunnet som helhet? I ukens episode ser vi på sammenhengen mellom økonomisk stress og vår psykiske helse. Ingvild d...

2 Okt 20231h 10min

Dagens ungdommer og psyken m/ Marco Elsafadi

Dagens ungdommer og psyken m/ Marco Elsafadi

Hvordan støtter man unge i dagens samfunn? Og kan voksne i alle ledd bidra med? I denne episoden snakker vi om hvordan utviklingen av samfunnet, men også den dalende tilgangen til trygge voksne har p...

25 Sep 20231h 5min

Vold mot ansatte i skolen med Børge Skåland og Stefanie Reinhart

Vold mot ansatte i skolen med Børge Skåland og Stefanie Reinhart

Hva skjer når man blir utsatt for vold på arbeidsplassen? Hvordan skal man uttrykke at man har blitt utsatt for vold av elever, når man er lærer? I ukens episode snakker vi om vold mot ansatte i skol...

18 Sep 20231h 10min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
fryktlos
sinnsyn
hverdagspsyken
rss-mann-i-krise-med-sagen
smart-forklart
generasjonspodden
rss-kunsten-a-leve
dopet
sovnlos
hr-podden-2