Lärdomar från en utmattning

Lärdomar från en utmattning


Efter utmattning kommer faktiskt väldigt bra saker. Speciellt om man är beredd att ändra beteenden. Fia fann sitt värde och började sätta gränser. Att matta ut sig kan vara början på ett helt nytt liv. I detta avsnitt pratar jag med Fia Feljde, som arbetar som Copywriter om hennes tid som utmattad och hur hon har det idag då hon är tillbaka på jobbet igen.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(420)

Hur lite behövs för att du ska sättas ur spel? - Micke Gunnarsson

Hur lite behövs för att du ska sättas ur spel? - Micke Gunnarsson

Micke har över 20 års erfarenhet av personlig utveckling, lärande, digitalisering och framförallt vår relation till våra barn och unga. Han brände ut sig och har sedan dess tagit tag i sitt liv på ett...

18 Mar 20211h 7min

Var dig själv och finn din potential - Christer Olsson

Var dig själv och finn din potential - Christer Olsson

Jag inspireras av Christer sätt att sätta fingret på hur vi människor är, var vi brister och vad som gör att vi frigör vår potential. Christer Olsson är en inspiratör, en fantastisk föreläsare och coa...

11 Mar 202158min

Vad är lycka?

Vad är lycka?

Vad innebär det egentligen att vara lycklig och hur blir man det? Det har jag pratat med Agnes Sjöström om som har Lyckopodden. Precis som jag nördar hon ned sig i människans mående. Agnes pluggar psy...

4 Mar 202141min

Sprider kunskap om stress - Markus Runhager

Sprider kunskap om stress - Markus Runhager

Markus Runhager drabbades av en panikångest attack och trodde att skulle dö. Det blev en vändning i hans liv. Han började se livet med andra ögon. Markus var bara 25 år när han gick in i väggen. Efter...

25 Feb 20211h 1min

I tystnad finner du nya idéer - Linn Ajland Liffner

I tystnad finner du nya idéer - Linn Ajland Liffner

Linn Ajland Liffner är en härlig och minst sagt driven person som mattade ut sig och under sin sjukskrivning få fick chansen att äntligen stanna upp och lyssna vad hon egentligen ville i livet. Är du ...

18 Feb 202158min

Lev din sanning-Doctor Diamantis

Lev din sanning-Doctor Diamantis

Av ren tur hittade min man Doktor Diamantis inlägg på instagram om att vinterbada.Det är jag väldigt tacksam över. För vilket härligt samtal om livet, hitta sin sanning och stress och hälsa. Jag har s...

11 Feb 20211h 7min

Stress, trauman och tapping - Ulf Sandström

Stress, trauman och tapping - Ulf Sandström

Vad är tapping och hur fungerar det? Ulf har hjälpt tusentals klienter att nå sin fulla potential privat och som företagsledare, OS-atleter, elitfotbollsspelare, artister eller hjälparbetare. Han åker...

4 Feb 202155min

Klimakteriet och din superkraft - Katarina Wilk

Klimakteriet och din superkraft - Katarina Wilk

Det kan vara så att du är i klimakteriet även om läkarna vill behandla det som en utmattning. Katarina Wilk är författare och journalist inom medicin och hälsa. Katarina var med om att må otroligt dål...

28 Jan 202146min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
merry-quizmas
dopet
sovnlos
jakt-og-fiskepodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kull
podme-bio-3
sinnsyn
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
rss-kunsten-a-leve
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hagespiren-podcast