#364 - De som aldri tenker på seg selv
SinnSyn22 Sep 2022

#364 - De som aldri tenker på seg selv

Selvhjelpsboken “How to break free from negative life patterns and feel good again” inneholder verdigull innsikt i levereglenes psykologi. Når det kommer til årsaksforhold og opprinnelse til leveregelen underdanighet, skriver Young og Klosko flere kapitler om dette, og jeg fortsetter her min analyse av de menneskene som i veldig liten grad tar hensyn til egne behov, men er på pletten for andre til enhver tid. Dersom livet handler om å gjøre sine plikter, tilfredsstille andre og utføre ordre, blir man en slags «soldat» uten selvbestemmelsesrett. Hvis man ikke setter grenser i frykt for å bli avvist, eller ofrer seg selv for andre fordi man tror man må det, risikerer man å gå så mye på kompromiss med egne følelser at man «mister seg selv». Man vet ikke hva man vil, hva man liker, ikke liker og hvordan man skaper mening i tilværelsen. Velkommen til en ny episode her på SinnSyn om den selvutslettende personligheten.


Hvis tematikken om underdanighet og selvoppofrelse interesserer deg, kan du altså dykke vider ned i materien på min patreon-konto. Der finner du episode «50 - Selvhevdelse og lekeslåssing» og episode «51 - Hvor går grensa?». På Patreon kan du altså abonnere på SinnSyns mentale treningsstudio, og som abonnent av SinnSyn får du tilgang til masse ekstra episoder av SinnSyn, bøkene mine som lydbøker, meditasjonsveiledning, masse videoforedrag og mye mer. Velkommen til et dypdykk i menneskets sjelsliv.

Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?

Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?


Da kan BeBalanced.ai være noe for deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(640)

#198 – Familiens syndebukk

#198 – Familiens syndebukk

Den som smiler når det går ham ille, har allerede funnet ut hvem han skal skylde på (A. Bloch). Noen familier har en fast syndebukk.I en familie kan noen tillegges rollen som syndebukk, og den ”ubevis...

21 Sep 202010min

#197 -  Dysfunksjonelle familier

#197 - Dysfunksjonelle familier

Familien er et system med egne psykiske mekanismer. Her ser vi på hvordan barn kan fungere som stabilisator mellom foreldrenes konflikter og familier som mangler en følelsesmessig åpen kommunikasjon.N...

18 Sep 202011min

#196 - Familiens symptombærer

#196 - Familiens symptombærer

Noen ganger er symptomer hos en person et tegn på problemer som stikker dypere, og kanskje konflikter som tilhører hele familien som system.I disse litt kortere episodene ønsker jeg å sette fokus på f...

16 Sep 202011min

#195 - Sopranos og familier med rigid rollefordeling

#195 - Sopranos og familier med rigid rollefordeling

Hvis familien presser oss inn i en bestemt rolle, kan det være vanskelig å slippe unna. Familier har syndebukker, klovner, glansbilder, urokråker og så videre. Noen ganger blir enkelte medlemmer bærer...

14 Sep 202022min

Den hyperaktive sosiale medie hjernen

Den hyperaktive sosiale medie hjernen

Jeg er over 40 år, og jeg har et horn i siden til sosiale medier. Når jeg bruker tid på scrolling i en sosial app, eller ser på fremmede mennesker som faller og slår seg, opplever jeg i etterkant en b...

12 Sep 202020min

#194 - For mye ansvar på for tidlig tidspunkt

#194 - For mye ansvar på for tidlig tidspunkt

Barn må få lov til å være barn. Likevel brukes noen barn som ventil for foreldrenes konflikter og uavklarte følelser. Det kan skape kaos i barnets indre liv og føre til lojalitetskonflikter, dårlig sa...

10 Sep 202016min

#193 - Et Lukket familiesystem

#193 - Et Lukket familiesystem

Familier som har lite følelsesmessig kommunikasjon er sårbare for både angst, depresjon, kroppslige smerter, sosial usikkerhet og en rekke andre symptomer.En rekke psykiske vansker kan oppstå som resu...

7 Sep 202020min

#192 - Psyko-logisk Folkeopplysning

#192 - Psyko-logisk Folkeopplysning

I en tidligere episode har på SinnSyn har jeg snakket om at man ikke bør bry seg om bagateller. Denne tematikken er litt i samme gate: Hvis man er utsatt for mennesker mer kverulerende og relasjonsfor...

3 Sep 20201h 3min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
foreldreradet
hverdagspsyken
rss-kunsten-a-leve
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
rss-mann-i-krise-med-sagen
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
sinnsyn
rss-impressions-2
hagespiren-podcast
rss-kull
dopet