21,097 i København!
Løpeprat12 Sep 2025

21,097 i København!

Åpningsfart, disponering og gjennomføring på halvmaraton - hva er viktig å tenke på?
Det er endelig klart for halvmaraton i København. Hvilke svar har vi fått de siste ukene og hva slags resultat drømmer vi om?
Lars har gjennomført en langtur på 38 kilometer, 2 uker før Berlin! Vi går igjennom hva som er ernæringsstrategien og snakker om problemstillingene rundt inntak av gels.
Det blir gøy temperatur i rørepraten og duoen avslører at episoden spilles inn klokken 06.00 på morgenen!
God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(310)

#4 Amalie Sæten – Hvordan trener en VM-løper?

#4 Amalie Sæten – Hvordan trener en VM-løper?

Vi har fått besøk i studio av Amalie Sæten som nylig har hatt en kanonsesong med VM i Budapest som det store høydepunktet. Hvordan trener hun? Hvordan ville hun fordelt 4 treningsøkter i uka? Vi i pan...

3 Nov 20231h 15min

#3 Intervju med Gjert Ingebrigtsen, Hytteplanmila og Emils skoguide

#3 Intervju med Gjert Ingebrigtsen, Hytteplanmila og Emils skoguide

En episode stappet med godbiter fra start til slutt. Vi har fått et intervju med blant annet Gjert Ingebrigtsen, hatt besøk av skoeksperten Emil Hagevik Bakke som svarer på alt du lurer på om løpesko ...

27 Okt 20231h 18min

#2 Verdensrekordforsøk

#2 Verdensrekordforsøk

Morten har vært fartsholder og reporter under et verdensrekordforsøk, mens Lars gjør seg klar for Hytteplanmila. Mikkel forteller om hvordan man bør trene og lytte til kroppen etter sykdom. God lyttin...

20 Okt 202351min

#1 Ny sesong, nytt konsept og ny gjest

#1 Ny sesong, nytt konsept og ny gjest

Endelig er Løpeprat der det hører hjemme, i et helproft studio! Ny på laget er også Morten som tar med seg «Hvorfor løper du?» - podcasten og fusjonerer med Løpeprat. En episode proppfull med deilig l...

13 Okt 202358min

#74 OSLO MARATON VS BERLIN MARATON

#74 OSLO MARATON VS BERLIN MARATON

I denne episoden får vi høre fra vår tidligere gjest, Espen Vasby hvordan det var å løpe under Berlin maraton. Espen har tidligere løpt maraton i Oslo, Valencia og London, men denne gangen er målet en...

24 Sep 202343min

#73 DRAMMEN HALVMARATON, RUNA SKROVE FALCH & PROSJEKTLANSERING

#73 DRAMMEN HALVMARATON, RUNA SKROVE FALCH & PROSJEKTLANSERING

I denne episoden får vi storfint besøk av Runa Skrove Falch. Før vi hører ukens gjest, skal Lars Andreas og Mikkel ta for seg treningsukene. Begge deltok under halvmaraton i Drammen. Mikkel som pacer ...

10 Sep 202352min

#72 TRENINGSUKE 33&34, LYTTERSPØRSMÅL OG RINGERIKSMARATON

#72 TRENINGSUKE 33&34, LYTTERSPØRSMÅL OG RINGERIKSMARATON

I denne episoden lufter vi selvsagt treningsukene våre for dere. Lars Andreas har begynt smått med styrketrening, hvor lenge varer dette? Mikkel har løpt stafett på Ringeriksmaraton sammen med Gunhild...

27 Aug 202343min

#71 TRENINGSUKE 31&32, DNF 5000M & DALHAUG I STOR FREMGANG

#71 TRENINGSUKE 31&32, DNF 5000M & DALHAUG I STOR FREMGANG

I denne episoden får vi nok en gang besøk av Morten Dalhaug. Sist vi hørte fra han var Barcelona halvmaraton i februar, siden den gang har han satt nye personlige rekorder - vi får høre mer om de og m...

13 Aug 202346min

Populært innen Sport

fastlegen
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
ballspark
viaplay-motor-pod
tv-2-spiss-vinkel
rabona
alt-fortalt
viaplay-premier-league-pod
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
lopeprat
united-we-podkast
breaking-marathon-limits
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
rss-aftenball
viaplay-fantasy-premier-league
liverpoolno-pausepraten
puckpodden
studio-a