Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool
Hverdagspsyken26 Sep 2022

Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool

Hva tenker du på når du hører ordet kampsport ? Hvordan kan det ha en positiv og til og med være forebyggende for en god mental helse tenker du? I dagens episode har vi fått to legender i det norske kampsportmiljøet til å fortelle oss mer om det. Elyes BenMohamed og Shahid Rasool skal fortelle om hvordan kampsport har hjulpet i deres eget liv og hvordan de i dag hjelper andre. God lytting! Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å : ...

Episoder(366)

Kjærlighet, brudd og sorg m/ Martin Elvik Hagen og Ann Kristin Hegseth

Kjærlighet, brudd og sorg m/ Martin Elvik Hagen og Ann Kristin Hegseth

Hva slags sorg opplever vi når kjærligheten brister og hvorfor er dette skambelagt for mange? I denne episoden ser vi nærmere på hva som skjer med oss når kjærligheten brytes og vi sitter igjen med so...

10 Nov 20251h 38min

Sykefraværsparadokset m/ Unn Therese Omdal og Kristin Hovland

Sykefraværsparadokset m/ Unn Therese Omdal og Kristin Hovland

Hva er rotårsakene til skjevfordelingen på sykefravær og hva kan vi gjøre med det? I denne episoden dykker vi ned i sykefravær og ser bak tallene for å løfte frem både rotårsaker til skeivhetene mell...

3 Nov 20251h 40min

Stress og hjernens hemmelige språk m/ Laila Five og Siw Sundin

Stress og hjernens hemmelige språk m/ Laila Five og Siw Sundin

Hva skjer med oss når vi går med høy stressaktivering over tid og smertesignalene begynner å ta over livet vårt? I denne episoden går vi i dybden på “hjernens hemmelige språk” og hvordan vi kan jobbe...

27 Okt 20251h 30min

Sinne m/ Anne-Hilde Vassbø Hagen og Elyas Mohammed

Sinne m/ Anne-Hilde Vassbø Hagen og Elyas Mohammed

Hva er sinne og hvordan skaper vi mer rom for denne følelsen? I denne episoden går vi i dybden på hva følelsen sinne er, og hva som er atferd og handlinger ofte forbundet med sinne, men også kanskje f...

20 Okt 20251h 47min

Hjernen vår er ødelagt m/ Helene Asphaug og Marte Roa Syvertsen

Hjernen vår er ødelagt m/ Helene Asphaug og Marte Roa Syvertsen

Hva skjer med hjernen vår og spesielt hos den nye generasjonen, og hvorfor føles den “ødelagt”? I denne episoden går vi i dybden på hjernen og hvordan samfunnsutviklingen de siste 20 årene har påvirke...

13 Okt 20251h 40min

Vold, barn og psyken m/ Zemir Popovac

Vold, barn og psyken m/ Zemir Popovac

Hva er vold og hvordan oppstår det i oss som barn og ungdom? I denne episoden ser vi på vold hos barn og ungdom, og hvordan dette bor i oss mennesker, men også hvordan vold kommer ut og skjer mellom o...

6 Okt 20251h 41min

Biohacking og psyken m/ Biohacking girls og Mr. Pimp Lotion

Biohacking og psyken m/ Biohacking girls og Mr. Pimp Lotion

Hva er “biohacking” eller “helseoptimalisering” og hvordan påvirker det oss? I denne episoden går vi i dybden på “biohacking” eller “helseoptimalisering” for å få en forståelse for bevegelsens opphav,...

29 Sep 20251h 32min

Hva er premissene for god terapi? m/ Aleksa Buric og Marcus Resch Ånestad

Hva er premissene for god terapi? m/ Aleksa Buric og Marcus Resch Ånestad

Hva er egentlig premissene for god terapi og hvordan henger det sammen med bakgrunn? I denne episoden ser vi på premissene for god terapi og hvordan bakgrunn kan brukes på en god måte, både akademisk ...

22 Sep 20251h 32min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
jakt-og-fiskepodden
merry-quizmas
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
sinnsyn
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-mann-i-krise-med-sagen
fryktlos
rss-impressions-2
level-up-med-anniken-binz
rss-kull
hagespiren-podcast