Mors kosthold i ammeperioden
Morsmelk er det aller beste babyen din kan få. Men visste du at næringsinnholdet i melken din påvirkes av hva du spiser?Her får du kapittelet "Mors kosthold i ammeperioden" fra Spedbarnsboken i lydfor...
7 Aug 202318min
Nedstemthet etter fødselen
For mange kan det å få barn utløse vanskelige følelser. Både nybakte mammaer og pappaer kan bli søvnløse, irritable, og urolige, og få lett for å gråte. Her får du kapittelet "Nedstemthet etter fødsel...
30 Jul 202314min
Utstyr og barnestell
Det finnes et utrolig stort utvalg av klær og utstyr til babyer – i ulike prisklasser og kvaliteter. Det kan derfor lønne seg å tenke godt gjennom hva deres baby vil trenge før dere går til innkjøp. H...
24 Jul 202323min
Når to blir tre
En av de beste gavene dere kan gi barnet deres, er å forsøke å ta godt vare på parforholdet. I denne episoden får dere forslag til noen emner som det kan være nyttig å være oppmerksomme på og gjerne s...
17 Jul 202312min
Helsestasjonen
Som nybakte foreldre har dere mye nytt å forholde dere til, og vil kanskje føle dere usikre den første tiden. Da kan helsestasjonen være god å ha. Helsesykepleier kan gi råd, veiledning og svar på spø...
10 Jul 202311min
Nyfødtperioden
Med nyfødtperioden mener vi de fire første ukene i barnets liv. Noen tilstander som kan opptre hos nyfødte er uskyldige og går over av seg selv. Andre kan være mer alvorlige.Dette er kapittelet "Nyfød...
3 Jul 202315min
Fysisk aktivitet etter fødselen
Kroppen er skapt for bevegelse, og fysisk aktivitet gir deg overskudd til å takle omstillinger i barseltiden. Det viktigste er å komme tidlig i gang med god og riktig bekkenbunnstrening. Fysisk aktivi...
26 Jun 202312min
Lek med spedbarnet
For barn er lek lærdom. Barna utvikler sansene og får kunnskap om seg selv og omverdenen ved å leke. I den første tiden av barnets liv er foreldrene det beste leketøyet.Det er ingenting som er mer int...
19 Jun 202318min
