#23: Løpesko til ultraløping med Kim Johannesen
Løpeskopodden4 Okt 2022

#23: Løpesko til ultraløping med Kim Johannesen

Tidligere butikksjef på Löplabbet Drammen, gitarist og ultraløper Kim Johannesen er ukens gjest når løpesko til ultraløping er tema. Henrik har ennå ikke nådd maratondistansen, mens Tor kan skryte av 46 km etter å ha hatt litt knapt med tid fra hotellet til startstreken på Chicago marathon. Kim på sin side har løpt ultraløp utallige ganger og sist NM i Terrengultra med 83 km i Nordmarka.

Han er nøye med skovalg hvor god plass til tærne og godt grep rundt foten er avgjørende. Dessuten må man skille mellom underlaget her hjemme i egen bakgård, og ultraløp i utlandet da terrenget er annerledes. Skoens egenskaper som grep og stabilitet kontra demping og respons må vurderes til hvert enkelt løp og underlag.

Med mange nye terrengsko på vei inn råder det litt usikkerhet rundt reglene om såletykkelse på terrengsko ved konkurranser. Tor oppsummerer at her har det vært mye å lære og oppfordrer alle til å legge inn en skikkelig langtur i ultraløpets tegn i uken som kommer, mens Henrik takker pent nei.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(174)

#133: Fasit påskequiz & VJ Ultra 3

#133: Fasit påskequiz & VJ Ultra 3

Henrik har rødpennen klar og går igjennom svarene på forrige ukes quiz. Fant du ut hvilke skomerker Sondre Nordstad Moen har vært assosiert med siden 2017? Eller hvilken øy Hoka Mafate har fått navnet...

22 Apr 202549min

#132: Påskequiz, finske-vitser & On Cloudmonster Hyper

#132: Påskequiz, finske-vitser & On Cloudmonster Hyper

Henrik drømmer fortsatt om å bli med i Alle mot alle, og nå som Jon Almås har blitt bonde, vurderer han å melde seg som avløser i våronna for å få en fot innenfor. Inntil videre får han lage sin egen ...

15 Apr 202545min

#131: Quickfix, Comrades & konkurransesko

#131: Quickfix, Comrades & konkurransesko

Som to skadeskutte fugler sitter Henrik i Melhus og Tor i studio når konkurransesko står på planen i ukens episode. Henrik sliter fortsatt med leggen, uten diagnose og med voksende frustrasjon. Tor ha...

8 Apr 202557min

#130: Lissetrøbbel og spennende nyheter

#130: Lissetrøbbel og spennende nyheter

Henrik og Tor besøker messer som The Running Event og ISPO, samt en mengde leverandører i løpet av innkjøpsåret – men i motsetning til visse andre meningsbærere får de munnkurv om nyhetene. Men ventet...

1 Apr 202536min

#129: Løpeskoens begreper & irriterende sømmer forklart

#129: Løpeskoens begreper & irriterende sømmer forklart

I denne episoden tar Henrik og Tor for seg begrepene fra løpeskoverden. Tor kaster seg entusiastisk inn i temaet, mens Henrik, bevæpnet med sine 30 studiepoeng i pedagogikk og en anekdote fra Rosenbor...

25 Mar 202553min

#128: Supertrainers - hva har skjedd siden sist?

#128: Supertrainers - hva har skjedd siden sist?

Denne uken gjør Henrik og Tor et førsøk på å nøste opp i trådene om supertrainers som fortsatt er en litt vanskelig og ullen kategori. Begrepet supertrainer er relativt nytt og det finnes ingen offisi...

18 Mar 202551min

#127: Platesko, flate sko og topp 3 alt-i-ett-sko

#127: Platesko, flate sko og topp 3 alt-i-ett-sko

Det siste året har flate sko fått en oppblomstring, med flere modeller som utfordrer plateskoene på både komfort og løpsfølelse. Henrik og Tor ser på fordelene med begge, og hvordan en smart kombinasj...

11 Mar 202538min

#126: Stabile sko, strigling og støvkost

#126: Stabile sko, strigling og støvkost

Etter forrige ukes dypdykk i Twist-posen og konkurransesko, er det ifølge Henrik mer tran og havregrøt som gjelder når stabile sko er på agendaen. Tor derimot, mener at tran er for hverdagen, mens Twi...

4 Mar 202537min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
alt-fortalt
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-motor-pod
fotballpreik
viaplay-premier-league-pod
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
rabona
puckpodden
tv-2-hockeyprat
united-we-podkast
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
lopeprat
unitedno
tv-2-sykkelpodden