Sommer og Psyken m/ Carina Carl og Odette Vaage
Nå er det endelig sommerferie, men kanskje du kjenner på et press for at det må bli så bra? Ukens gjester er Psykolog Carina Carl og Odette Vaage. Denne gang skal de sammen med Jimmy utforske hvordan...
25 Jul 202256min
Foreldrerollen og sommer m/ Vidar Kristiansen og Juliet Zahirah
Føler du at foreldrerollen er utfordrende i sommerferien, eller kanskje inspirerende og lærerikt? Hvordan er det å stå i denne rollen når skole og barnehage er stengt? Blir det mye planlegging og stre...
18 Jul 20221h 8min
Barnevern og psyken m/ Cecilie Østmoe og Lene Amble
Hvordan påvirkes barn og foreldres liv og psyke i kontakt med barnevernet? Og hvordan kan dette bli en god prosess for de involverte ? Ukens gjester er psykologene Cecilie E. B. Østmoe og Lene Amble ...
11 Jul 20221h 21min
Transcendental meditasjon m/ Thomas Reinholdt og Ingvild Synnes
Ønsker du deg en teknikk som kan forbedre potensialet ditt eller skape en indre ro og mindre tankekjør? I denne episoden får du høre om Transcendental Meditasjon, som er en form for stille mantra me...
4 Jul 20221h 6min
Offerrollen m/ Christian Schlüter og Håvard Paulsen
Hva vil det si å være et offer? Hvordan hånderer man dette og hvordan kan de som er venner eller pårørede være tilstede ? I dagens episode har vi besøk av Christian Schlüter og Håvard Paulsen. Chri...
27 Jun 20221h 14min
Gruppeterapi m/ Geir Løkling og Åse-Line Balterzen
Hva er egentlig gruppeterapi og hvem kan dette støtte? Gruppeterapi har historisk sett vært mest vanlig innen døgnbehandling og rus feltet. Men forskning viser at gruppeterapi kan ha en tilsvarende e...
20 Jun 20221h 7min
Søvn og psyken m/ Aleksander Andersen og Øystein Nødtvet
Er du også en sånn som føler at du aldri kan få nok søvn? At du våkner og fortsatt er utslitt? Du er ikke alene. Søvn er et tema som angår oss alle og derfor blitt en stor industri men det er også ...
13 Jun 20221h 14min
Floating m/ Frøydis Sandbakken og Synnøve Røren
Er du også en av de som bare løper videre uten å virkelig være tilstede i din egen kropp? Hvordan hadde det vært å planlegge healing og egentid? Ukens gjester er Frøydis Sandbakken og Synnøve Røren s...
6 Jun 20221h 2min
