Top 10 Terapiatutkimukset | Terapiassa-podcast
Terapiassa25 Sep 2025

Top 10 Terapiatutkimukset | Terapiassa-podcast

Mietityttääkö, että voisiko terapiasta olla juuri sinulle apua?Terapiakentän eri osa-alueita on tutkittu laajasti ja tulokset osoittavat, että terapiasta on hyötyä.

Tässä Terapiassa-podcastin jaksossa syvennytään terapiatutkimuksiin.

Samalla mietitään sitä millainen terapeutti on hyvä ja miten pitkä terapiasuhteen tulisi olla. Katin kanssa aihetta tutkimassa on Jyväskylän Yliopistolla toimiva kliinisen psykologian ja psykoterapian emeritusprofessori, PsT, Jarl Wahlström.


Asiantuntijoina apunasi:

🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

🤍 Jarl Wahlström, kliinisen psykologian ja psykoterapian emeritusprofessori.


Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.⁠

Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠@with.heltti

Terapiaa ja tietoa meistä: ⁠⁠https//with.heltti.fi

Smith, M. L., & Glass, G. V. (1977). Meta-analysis of psychotherapy outcome studies. American Psychologist, 32(9), 752–760.Luborsky, L., Singer, B., & Luborsky, L. (1975). Comparative studies of psychotherapies: Is it true that “Everybody has won and all must have prizes”? Archives of General Psychiatry, 32(8), 995–1008.Tschuschke, V., Crameri, et al (2015). The role of therapists’ treatment adherence, professional experience, therapeutic alliance, and clients’ severity of psychological problems: Prediction of treatment outcome in eight different psychotherapy approaches. Preliminary results of a naturalistic study. Psychotherapy Research, 25(4), 420-434.Lambert, M. J. (1992). Implications of outcome research for psychotherapy integration. In J. C. Norcross & M. R. Goldfried (Eds.), Handbook of psychotherapy integration (pp. 517–540). Basic Books.

Horvath, A. O., & Symonds, B. D. (1991). Relation between working alliance and outcome in psychotherapy: A meta-analysis. Journal of Counseling Psychology, 38(2), 139–149.

Beutler, L. E., Clarkin, J. F., & Bongar, B. (2002). Systematic treatment selection: Toward targeted therapeutic interventions (2nd ed.). Allyn & Bacon.Howard, K. I., Lueger, R. J., Maling, M. S., & Martinovich, Z. (1993). A phase model of psychotherapy outcome: Causal mediation of change. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 61(4), 678–685.Prochaska, J. O., DiClemente, C. C., & Norcross, J. C. (1992). In search of how people change: Applications to addictive behaviors. American Psychologist, 47(9), 1102–1114.Howard, K. I., Kopta, S. M., Krause, M. S., & Orlinsky, D. E. (1986). The dose-effect relationship in psychotherapy. American Psychologist, 41(2), 159–164.Lambert, M. J., Whipple, J. L., Hawkins, E. J., Vermeersch, D. A., Schaalje, G. B., & MacKay, K. (2005). Is it time for scientists to mandate patient feedback? Implications for practice and policy. Clinical Psychology: Science and Practice, 12(4), 404–417.Kurri, K., Seilonen, M.-L., & Wahlström, J. (2026). Toimijuus psykoterapiassa: Kehityksellinen ja vuorovaikutuksellinen näkökulma teoriassa ja käytännössä. Kustannusosakeyhtiö Vastapaino.

Wahlström, J., & Jarl, B. (2010). Developing agency in psychotherapy: A qualitative study of clients’ experiences. Counselling and Psychotherapy Research, 10(1), 16–25.Lane, R. D., Ryan, N. K., Nadel, L., & Greenberg, L. (2003). Memory reconsolidation, emotional arousal, and the process of change in psychotherapy: New insights from brain science. Nature Reviews Neuroscience, 4(10), 785–793.

Episoder(134)

Miten olla onnellisempi? | Terapeuttivillen vieraana

Miten olla onnellisempi? | Terapeuttivillen vieraana

Tänään tutustutaan siihen, mikä rooli psykologialla on onnellisuudessa ja selvitetään, miten ihminen voi elää onnellisempaa elämää. Kerro kommenteissa, mikä tekee sinut onnelliseksi! Asiantuntijoina ...

9 Mar 20231h

Epävakaa persoonallisuus | Terapeuttiville

Epävakaa persoonallisuus | Terapeuttiville

Impulsiivisuutta, tunteiden, ihmissuhteiden ja minäkuvan epävakautta, sekä tuskallisen vahvoja tunteita. Sellaista on elämä epävakaan persoonallisuuden kanssa. Tällä kertaa Ville puhuu epävakaan pers...

2 Feb 202329min

Mikä on huijarisyndrooma? | Terapeuttivillen vieraana

Mikä on huijarisyndrooma? | Terapeuttivillen vieraana

Tällä kertaa sukelletaan huijarisyndroomaan ja selvitetään: mitä huijarisyndrooma pohjimmiltaan on, miten se vaikuttaa ihmisen elämään, kuka siitä kärsii ja miten sitä voi lievittää. Asiantuntijoina ...

19 Jan 202348min

Porno ja pornoriippuvuus | Terapeuttivillen vieraana

Porno ja pornoriippuvuus | Terapeuttivillen vieraana

Suomalaisista 87 % katsoo aikuisviihdettä. Toiset kuluttavat sitä terveesti, kun taas toisille siitä syntyy ongelmia. Päivän aiheena on porno ja etenkin pornoriippuvuus. Jaksossa käsitellään teidän ky...

12 Jan 20231h 3min

Narsismin taustalla | Terapeuttivillen vieraana

Narsismin taustalla | Terapeuttivillen vieraana

Tällä kertaa käsitellään narsismia empaattisemmin ja pyritään ymmärtämään asioita narsismin taustalla. Entä millaista narsistin elämä on? Samalla annetaan hyödyllisiä vinkkejä siihen, miten narsistin ...

15 Des 202258min

Matalan kynnyksen päihdeapu: mitä, mistä ja miten?

Matalan kynnyksen päihdeapu: mitä, mistä ja miten?

Päihdeongelmat ovat suomalaisten keskuudessa yleisiä ja koskettavat meistä monia. Tässä jaksossa paneudutaan siihen, miten päihdeongelmiin saa apua, millaista omahoitoa kannattaa kokeilla, milloin kan...

13 Des 20221h 19min

Nisohombre: Rehellisenä uupumuksesta ja masennuksesta | Terapeuttivillen vieraana

Nisohombre: Rehellisenä uupumuksesta ja masennuksesta | Terapeuttivillen vieraana

Nico oli skeptinen masennusta kohtaan, kunnes siitä tuli osa hänen omaa todellisuuttaan. Kuormittava työ ja perfektionismi ajoivat Nicon uupumukseen ja sitä kautta myös masennukseen. Pahimmillaan mase...

24 Nov 202253min

Pesojoonas: Seksuaalisuus ja miehisyys | Terapeuttivillen vieraana

Pesojoonas: Seksuaalisuus ja miehisyys | Terapeuttivillen vieraana

Joonas "pesojoonas" Pesonen on bloggaaja, somettaja, podcast-juontaja ja seksuaalineuvojaopiskelija. Tässä jaksossa käydään avoimesti läpi Joonaksen elämänvaiheita nuoruudesta aikuisuuteen ja nykytila...

25 Okt 20221h 24min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
hjernesterk
klimaks
helsetipspodden
rss-lopedrommen
hverdagspsyken
hormonelle-frida
rss-garne-damer
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse