164. Hälsoinfluensern som får sina råd från Bahlon, en ande från en annan dimension
Denna vecka diskuterar Jacob och Erik periodisk fasta med olika ätfönster och hur Joseph Mercola idag mestadels verkar styras av ett medium som påstår sig kunna mediera en ande vid namn Bahlon. Först ...
25 Mar 202543min
163. Kaffet från kaffemaskinen på jobbet kan försämra dina blodfetter
Tre ämnen står på agendan i dagens avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre. Först ut är en nyhet om att högstadieskolorna i Ulricehamns kommun har börjat servera vegetarisk tacos varje dag i skolan för att f...
18 Mar 202530min
162. Nya former av bikarbonattillskott förbättrar prestationen för idrottare
I veckans Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik en artikel och en studie som publicerats i veckan. Först ut är en bra artikel i SvD som handlar om bikarbonat som kosttillskott, "Bevisat, ger...
11 Mar 202548min
161. Är det hälsosamt med högre BMI när man blir äldre?
Jacob och Erik diskuterar Fredrik Nyströms medverkan i Nyhetsmorgon på söndagen där han som vanligt har med sig en lista med saker som går emot gängse hälsoråd där han sen självsäkert påstår att det ä...
4 Mar 202537min
160. Protein blir väldigt sällan till fettmassa
Jacob och Erik diskuterar två olika artiklar den här veckan. Först ut är en text i nyhetsbrevet FodFix som handlar om förändringar på FDA de senaste veckorna. De verkar få en ny chef som är en tidiga...
25 Feb 202554min
159. Du kan alltid hitta en studie som stödjer din sak
Erik, åtets allmänbildare, och Jacob diskuterar denna vecka två olika nyhetsartiklar. Först ut är artikeln The Scientific Literature Can't Save You Now som handlar om hur den vetenskapliga litteratur...
18 Feb 202541min
158. Vad händer med träningssvaret om du dricker mycket alkohol efter träningen?
I veckans avsnitt av Hälsoveckan går Jacob och Erik igenom en studie som publicerades redan 2014 men som Jacob nyligen upptäckt. I den testade man hur alkohol i ganska stora mängder påverkade proteins...
11 Feb 202553min
157. Hur många ägg är det okej att äta på en dag?
Jacob och Erik diskuterar melodifestivalen, maximalt intag av ägg och huruvida kolhydratsuppladdning kan förbättra prestationen på gymmet i veckans avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre. I veckan hade nors...
4 Feb 202534min
