#241 Usynlig syke og ensomme navere - KROPP&HELSE
Med lærerne Caspar & Monica. Vi har fått et lytterbrev fra en dame som er syk, uføretrygdet og ensom. Vi snakker om hvordan man kan gå mot følelsen av forlatthet, ensomhet og vende seg mot den i stede for å tro på det sinnet naturlig gjør - mene at det er feil.
2 Feb 31min
#235 Ryggsmerten øker når jeg er utrygg (2:6) - KROPP&HELSE
Med lærer Caspar og student Lene. Serien med Lene nr. 2. Smertene i ryggen øker når Lene får kritikerangrep etter forrige podcast. Lene og Caspar snakker om hvordan vi avviser den virkeligheten vil har og forsøker å erstatte den med den virkeligheten vi vil ha når Lene forteller om alle grepene hun tar for å unngå å føle på utrygghet.
26 Jan 41min
#233 Å bli eldre og å våge å gå for frihet - LIV&DØD
Med lærer Caspar og student Kari Pettersen. De tror de skal snakke om å bli eldre og hvordan det er. Men også eldre er mennesker, og mennesker har vansker med å bryte sine mønstre og våge å gå for frihet og kjærlighet før det er for sent. Det er ikke vanskelig å kjenne langselen, og Kari og Caspar har mye de kan utfordre seg selv med mens de ennå er på jorden. Og den største utfordringen kommer helt til slutt i livet. Den skal de snakke om neste gang!
12 Jan 56min
#230 Det er viktig at barn har det vondt - BARN
Med lærer Caspar og student Karine. "Det er viktig at barn har det vondt". Dette er en påstand fra Caspar som Karine har bitt seg merke i. I denne podden snakker vi om at Uroperspektivet har en annen tilnærming til uro, smerte, konflikt, skjermbruk og mobbing enn å lage kampanjer for å få barna til å slutte å gjøre det som er galt og i stedet oppføre seg riktig og pent mot hverandre. Til tross for alle forsøk på å få både barn og voksne til å oppføre seg pent i verden, er ondskap, ekskludering, vold og vonde erfaringer noe som blomstrer i verden. Uroperspektivet hevder at å endre på dette ikke er mulig uten at vi lærer oss å erfare vonde følelser. Og først når vi voksne har lært oss å romme vonde følelser er det mulig å opptre som troverdig forbilde for barn.
29 Des 202439min
#227 Vi er alle rasister! - SAMFUNN
Med lærerne Caspar & Monica. Vi hopper ut i det og snakker om rasisme i dagens podcast. Vi ser på dette betente temaet fra et uroperspektiv. At vi mennesker gjør alt vi kan for å høre til er ingen hemmelighet, og det er derfor skaper vi disse dramaene. Vi snakker om rasisme, kjønn, forelskelse, hat og redselen for å gjøre eller si noe feil. Hva gjør woke med nærheten mellom oss?
8 Des 202439min
#224 Å leve med vond rygg (1:6) - KROPP&HELSE
Med lærer Caspar og student Lene. Vi starter her en serie podkaster om vond rygg og å leve med kroniske smerter. Vi prøver å se på denne virkeligheten, en virkelighet vi begge har lang erfaring med, og som vi i mange år har forsøkt å endre, med interesse og vennlighet. Vi utforsker tanker og følelser som gjerne hører til denne virkeligheten og konsekvensene av vårt forhold til dem.
1 Des 202438min
#222 Slutte å være avhengig - KROPP&HELSE
Med lærer Caspar. Et UROperspektiv på å forsøke å slutte med noe, som spise, rusmidler etc. Kan vi gjøre noe annet enn å ta oss sammen som bare holder en liten stund, og som ikke gjør oss særlig tilfreds i livet.
24 Nov 202412min
#220 Må man være sykmeldt? - JOBB
Med lærer Monica og student Hilde Myhr. Hilde kom til UROskolen da hun stod i en personlig krise. Hun var sykmeldt, men fikk i oppgave å nærme seg jobben igjen. Hun trodde på at den eneste måten å overleve på var å være sykmeldt, men det viste seg å ikke stemme. Jobbfraværet øker i samfunnet vårt, nettopp fordi vi tror på at vi ikke skal ha den uroen vi kjenner på jobb. Men er det sant? For Hilde viste det seg at jobben var en super arena til å trene på uro - og dermed få et helt annerledes forhold til jobben og ikke minst til familien der hjemme.
17 Nov 202440min
