Klar, ferdig, GÅ!

Klar, ferdig, GÅ!

Enten formen er skral eller meget god, kan gange være en meget verdifull treningsform. Henning Holm er invitert for å snakke om dette

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(293)

Mellom settene: Fra PT-student til PT

Mellom settene: Fra PT-student til PT

Velkommen til en ny episode av Mellom settene!I denne episoden kjører vi en forlenget runde med «rapid fire»-spørsmål på Annicken! Vi besvarer tre lytterspørsmål knyttet til PT-studentlivet og det å s...

25 Aug 49min

Mellom settene: Historien som gir deg gåsehud

Mellom settene: Historien som gir deg gåsehud

Velkommen til en ny episode av Mellom settene! I denne episoden deler Annicken en helt spesiell og rørende kundehistorie om en kvinne som var hardt skadet, langtidssykemeldt og knappest kunne gå på tr...

18 Aug 40min

Mellom settene: Myter - Hvorfor trene styrke etter 40?

Mellom settene: Myter - Hvorfor trene styrke etter 40?

Velkommen til en ny episode av Mellom settene! I dag kjører vi en runde «rapid fire»-spørsmål på Linnea, og knuser myter!Jentene er klare for en ny utfordring! Fortsett å sende oss spørsmål og myter p...

11 Aug 28min

Mellom settene: Myter - Slik får du pilates armer

Mellom settene: Myter - Slik får du pilates armer

Velkommen til en ny episode av Mellom settene! I dag kjører vi en runde «rapid fire»-spørsmål på Annicken, og knuser fire av åtte myter!Jentene gir deg også en oppdatering på månedens utfordring!Forts...

4 Aug 26min

Mellom settene: Latskap eller restitusjon?

Mellom settene: Latskap eller restitusjon?

Velkommen til en ny episode av Mellom settene! I dag kjører vi en runde «rapid fire»-spørsmål på Sandra, og svarer på tre lytterspørsmål:Hvordan kan man skille på latskap og restitusjon?Hvilke trender...

27 Jul 41min

Mellom settene: Matskam og ferietrening

Mellom settene: Matskam og ferietrening

Velkommen til en ny episode av Mellom settene! I dag kjører vi en runde «rapid fire»-spørsmål på Linnea, og svarer på to lytterspørsmål:Hvordan ser en typisk treningsuke for dere nå? og hvordan loggfø...

21 Jul 42min

Mellom settene: Må du trene når det er 30 grader?

Mellom settene: Må du trene når det er 30 grader?

Velkommen til en ny episode av Mellom settene! I dag kjører vi en runde «rapid fire»-spørsmål på Annicken, og svarer på tre lytterspørsmål:Hvordan håndterer dere varmen under trening? Hva er tankene d...

14 Jul 37min

Mellom settene: Velkommen til den nye spalten!

Mellom settene: Velkommen til den nye spalten!

Velkommen til aller første episode av Mellom settene! Vi legger bort filteret og inviterer deg med inn i samtalene vi vanligvis har når klokka tikker mellom arbeidsettene på gymmet. I denne seriespalt...

7 Jul 46min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
treningsprat
g-punktet
rss-lopedrommen
klimaks
rss-garne-damer
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-kunsten-a-leve
rss-loping-for-nybegynnere