184: Aksel Inge Sinding - Følelser og forventninger
Familieliv16 Des 2021

184: Aksel Inge Sinding - Følelser og forventninger

"Følelser er ikke ferskvare i nåtid, men har med seg fra vår egen emosjonelle læring", forteller huspsykolog Aksel Inge Sinding. Kanskje ikke så rart at veldig mange kjenner på enda flere følelser rundt høytid? Vi mennesker søker hele tiden mot nærhet og tilhørighet, to grunnleggende kjensler som ofte rokkes ved når behovene ikke blir møtt, i likhet med forventningene våre. Aksel Inge og Oda snakker om forventninger og følelser rundt jul og familietid, om å skape egne tradisjoner og hvordan vi kan ha en fortrolig og god dialog med partneren vår omkring dette. Huspsykologen deler enkle, smarte råd til hvordan vi håndterer og forstår oss bedre på hverandres reaksjoner, følelser og behov med håp om mer nærhet og balanse i en ofte stressende og ladet tid.


Hør mer fra emosjonspsykolog Aksel Inge Sinding i episode 48, 93, 103 og 133.



See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(394)

Episode 25: Sara Døscher - Vin til folket!

Episode 25: Sara Døscher - Vin til folket!

For Sara er lyden av bestikk som skrangler og glass som klirrer som den deiligste vuggevise, og det går ikke en dag uten at hun virkelig nyter og sanser seg gjennom en god kopp kaffe eller et hjemmela...

7 Sep 20181h 6min

Episode 24: Jenny Skavlan - Tullete forelska

Episode 24: Jenny Skavlan - Tullete forelska

To gammaldagse kvinner med nytenkende hoder. Hva gjør egentlig dagens delings-bonanza med oss og når ble «likes» det nye måleparameteret for å være vellykka? Kanskje vi må minne oss selv oftere på ver...

31 Aug 201859min

Episode 23: Henrik Syse - Livet i høyeste potens

Episode 23: Henrik Syse - Livet i høyeste potens

Hva er egentlig meningen med livet? Og hvordan er det mulig å godta eller forsone seg med at de menneskene vi er glade i, dør fra oss? Er det også en mening med det? Lenge har jeg fundert over hvordan...

24 Aug 201852min

Episode 22: Bjørk Matheasdatter - Å elske og bli elsket

Episode 22: Bjørk Matheasdatter - Å elske og bli elsket

"Kjærlighet gjør ikke blind, det er det forelskelse som gjør. Kjærlighet gjør at vi ser. Jeg holder med Haldis Moren Vesaas: Kjærleik gjer klok", sier ukas gjest Bjørk Matheasdatter. Det sies at det ...

17 Aug 20181h 6min

Episode 21: Silje - Et barn for lite

Episode 21: Silje - Et barn for lite

Livet med familie kan være så berikende og gledesfullt, andre ganger kan det være det stikk motsatte. Fullstending tappende og bunnløst av en mørk og stygg sorg. I denne episoden, en av de tøffeste og...

10 Aug 20181h 12min

Episode 20: Robert Stoltenberg - Under radaren og midt i manesjen

Episode 20: Robert Stoltenberg - Under radaren og midt i manesjen

Var det tilfeldigheter at han endte opp som hele Norges «Robert Stoltenberg», eller fulgte han en skuespillerdrøm hele veien til suksess? Hvordan er det å leve med alle forventningene om å levere og «...

3 Aug 201858min

Episode 19: Sommerspesial 3

Episode 19: Sommerspesial 3

I årets siste "Sommerspesial" får dere et gjenhør med den herlige og ærlige Thea Klingenberg fra podkasten Foreldrerådet, med presten som viet Bjørn og meg; Thomas Wagle, og kvinnen i mitt liv; Ingrid...

27 Jul 201834min

Episode 18: Sommerspesial 2

Episode 18: Sommerspesial 2

Her får dere et givende og engasjerende gjenhør med Bjørn Egil fra Aftenposten, Synnøve Skarbø om rydding og tvangstanker, og fra arkitektfar - og datter Kim og Kiki om det å skape den optimale famili...

20 Jul 201851min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
rss-the-molvar-maurstads
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
fodselspodden
rss-maren-mina
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
familieliv
babyverden
uroskolen
rss-fertilitetsradet
trening-etter-fodsel
rss-ung-dum-mamma
fodepodden
rss-intuitiv-mamma