Den viktige søvnen
Kaffekvarteret24 Okt 2025

Den viktige søvnen

Nærmere 40% av unge sier at de har et søvnproblem. Hvor mye bør ungdom sove – og hvorfor er det så viktig å sove nok? Det har vi snakket med søvnforsker Ingvild West Saxvig ved Nasjonalt senter for søvnmedisin. Vi snakker også om kaffe - og om det er lurt å ta power naps på ettermiddagstid.

Kaffekvarteret er ledet av Bjarte S. Pedersen og Gunvald van Schaik ved Dalane videregående skole.

Episoder(50)

Hvorfor tør ikke unge å si det de mener, Jarle Mong?

Hvorfor tør ikke unge å si det de mener, Jarle Mong?

I dag skal vi snakke om det å snakke offentlig – om å ytre seg. Det gjør vi sammen med Jarle Mong, lærer ved Framnesvideregående skole og samfunnsdebattant. Ikke bare har han spilt fotball på Bryne, m...

24 Apr 21min

Nynorskagenten i Rogaland

Nynorskagenten i Rogaland

I dagens episode har vi med Trond Salte, norsklærer og prosjektleder for «Meir mål i Rogaland». Som hele Rogalands "nynorskagent" jobber han for å styrke nynorskens posisjon i skolen.Vi snakker om hvo...

17 Apr 20min

Lesing i motvind – hva trenger elevene?

Lesing i motvind – hva trenger elevene?

I denne episoden snakker vi med Anette Håland, bibliotekar ved Dalane videregående skole. Hun har undersøkt hva elever selv trenger for å kunne lese og konsentrere seg.Vi tar utgangspunkt i debatten o...

10 Apr 20min

Mobbing i norsk skole: Hva vet vi?

Mobbing i norsk skole: Hva vet vi?

I denne episoden snakker vi med Erling Roland, tidligere professor ved Læringsmiljøsenteret ved Universitetet i Stavanger. Han har forsket på mobbing siden 1980-tallet, og ble i 2025 hedret for sitt a...

27 Mar 23min

Fanga i en drøs!

Fanga i en drøs!

I dag snakker vi med rådgiver ved Dalane videregående skole, William Takvam. Han er norgesmester i «drøs» (les: en samtale eller prat, ofte uformell og hyggelig), og blir med på en samtale om TALIS 20...

20 Mar 19min

På tide med ny læreplan?

På tide med ny læreplan?

I dagens episode diskuterer vi dagens læreplan, Kunnskapsløftet 2020 (LK20). Er det på tide at den fornyes? Er læreplanen for vag? Livar Mellemstrand er med oss i studio, og sammen snakker vi om - vi ...

13 Mar 18min

Ja, vi elsker Egersund!

Ja, vi elsker Egersund!

I dag har vi besøk av Inger Lomeland, daglig leder for Egersundregionen. Sammen snakker vi om de mange mulighetene som finnes i Dalane-regionen, og hvordan det arbeides for å fremme regionen vi bor i....

6 Mar 15min

Sier du pibbar eller pepper?

Sier du pibbar eller pepper?

Hva skjer egentlig med dialekten i Egersund? I denne episoden møter vi Jan Kristian Hognestad, professor i nordisk språkvitenskap, og Haakon Svelland fra 3STB. I den klassen har de gjennomført en dial...

20 Feb 18min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
ukast
rss-bak-luftfarten
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
rss-kull