Distansritt - med Annelie Eriksson
Ridpodden17 Nov 2016

Distansritt - med Annelie Eriksson

Annelie Eriksson är en av Sveriges mest meriterade distansryttare. I Ridpodden berättar hon om vad som krävs för att bygga upp hästens kondition, och om sitt eget envetna arbete för att nå framgång.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

– Man behöver vara beredd att lägga många många timmar i sadeln på träning. Det tar flera år att träna upp en distanshäst till de längre distanserna, det är inget quick fix, säger Annelie Eriksson.

Hon har flera SM-titlar i ryggen och har deltagit i ett otal internationella tävlingar, både i mästerskap för Sverige och som tävlingsryttare i ett italienskt team.

Målmedveten träning

Hemma i Bjursås har hon både aktiva tävlingshästar och unghästar i träning, med ett upplägg som varierar mellan försäsong, tävlingssäsong och lågsäsong.

Omgivningen är kuperad, vilket passar perfekt eftersom det blir en form av naturlig intervallträning för hästarna. Och vid hårda tempopass åker Annelie Eriksson till en preparerad bana i närheten för att rida 2x45 minuter galopp i ca 20 km/tim.

– Det viktigaste av allt är att hästen jobbar avslappnat hela tiden, att den inte spänner sig.

Distansritten måste vara en av de mest tidskrävande grenarna?

– Den är extremt tidskrävande. Jag lägger mellan 1,5 och 3 timmar på varje pass, per häst.

Hur stor del av tiden känns det värt det?

– Den mesta tiden känns det värt det men ibland blir jag ganska trött, på hur de visar sporten i media. Det är så mycket fokus på olyckor, och när det går bra står det intenting.

– Men jag tycker det är väldigt kul att tävla utomlands på hög nivå och att träffa alla ödmjuka ryttare som förstår hur mycket jobb som krävs.

Producent: Ulrika Lindqvist

Episoder(62)

Frihetsdressyr med Mikaela Jansson

Frihetsdressyr med Mikaela Jansson

När Mikaela Jansson köpte sitt svarta sto Marisca var hästen rädd och osocial. I dag är de själsfränder. Hör om vägen dit och om hur du själv kan smyga in frihetsdressyr i din träning! Lyssna på alla ...

12 Okt 201626min

Utomhusträning med Ulla Håkanson

Utomhusträning med Ulla Håkanson

Dressyrryttaren Ulla Håkanson har länge varit en stark förespråkare för att träna sina hästar i skog och mark. Hur kom hon fram till det? Och hur ser hon på dressyrsportens utveckling? Lyssna på alla ...

5 Okt 201622min

Bett och hjälptyglar - med Jens Fredricson och Elisabet Lundholm

Bett och hjälptyglar - med Jens Fredricson och Elisabet Lundholm

Att hästen är "stark" - är det bra eller dåligt? Ska man använda ett skarpare bett då, eller en hjälptygel? Lisen, Jens och Elisabet ger sina bästa tips och listar vad som är viktigt att tänka på. Lys...

28 Sep 201630min

Börja rida som vuxen - med Hakim Bedziri

Börja rida som vuxen - med Hakim Bedziri

Många av oss börjar rida som små. Hur är det att sitta i sadeln för första gången som vuxen? Hakim Bedziri berättar om sin väg från total rookie till ridinstruktör på Livgardet. Lyssna på alla avsnitt...

21 Sep 201623min

Frågestund med Nellie Berntsson

Frågestund med Nellie Berntsson

She's back! Vilken av sina hästar tror hoppryttaren Nellie Berntsson mest på? Hur peppar hon sig själv inför tävling? Ni lyssnare har skickat in frågor och nu är det dags för Nellie att svara! Lyssna ...

14 Sep 201628min

Working Equitation med Ulrika Pernler

Working Equitation med Ulrika Pernler

Grenen Working Equitation (WE) växer i Sverige, och i det här avsnittet nördar vi ner oss totalt i vilka moment och hinder som ingår, och vad som krävs av hästen och ryttaren. Lyssna på alla avsnitt i...

7 Sep 201623min

Islandshästridning med Jenny Mandal

Islandshästridning med Jenny Mandal

Islandshästryttaren och ridläraren Jenny Mandal hjälper oss att gå igenom grunderna i ridningen, och berättar om gångarterna och utmaningarna som gör att hon aldrig tröttnar på islandshästarna. Lyssna...

31 Aug 201624min

Unghästridning med Astrid Antonsson och Henrik Ankarcrona

Unghästridning med Astrid Antonsson och Henrik Ankarcrona

Är rädslan som många har för att rida unghäst befogad? Hur bra ryttare ska man vara för att utbilda en häst på egen hand? Vi har kallat in två experter på unghästutbildning för att reda ut det. Lyssn...

24 Aug 201632min

Populært innen Sport

fastlegen
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
alt-fortalt
viaplay-premier-league-pod
viaplay-motor-pod
tv-2-spiss-vinkel
breaking-marathon-limits
puckpodden
liverpoolno-pausepraten
rabona
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
lopeprat
fotballpreik
unitedno
viaplay-fantasy-premier-league
studio-a
rss-aftenball
tv-2-hockeyprat