Level Up med Anniken Binz30 Okt 2025

241: Slik finner du balanse, energi og ekte skjønnhet innenfra med Linn Stokke

Hva gjør du når livet river bort alt du trodde du var?

Når du står midt i sorg, forandring eller krise og må bygge deg selv opp igjen, bit for bit?

I denne episoden av Level Up møter jeg Linn Stokke – skuespilleren, terapeuten og gründeren bak Elm Organics.

Hun deler sin rå og inspirerende reise fra tap og livskriser til å finne dyp mening, balanse og indre styrke – og hvordan dette ble drivkraften bak alt hun skaper i dag.

Dette er en samtale om mot, nysgjerrighet og autentisk livskraft – og om hvorfor ekte skjønnhet starter på innsiden, ikke i speilet.

✨ Etter episoden vil du:

✔️ Forstå hvordan kriser kan bli vendepunktet for vekst og selvkontakt

✔️ Se hvorfor nysgjerrighet – ikke kontroll – er nøkkelen til å helbrede

✔️ Få verktøy til å møte følelser uten å miste deg selv

✔️ Kjenne inspirasjon til å ta vare på både kropp, sinn og sjel

Dette er episoden for deg som vil stå stødigere i deg selv, leve i kontakt med det som virkelig betyr noe og skape et liv som føles ekte, sunt og fullt av mening.

🔗 Ressurser + lenker

✨ Besøk Elm Organics: www.elmorganics.com

✨ Bruk rabattkoden LEVELUP15 for 15 % rabatt

✨ Følg Linn på Instagram: @linn.stokke

✨ Følg Elm Organics: @elmorganics

💫 Vil du lære hvordan du kan finne tilbake til balansen og skape et liv i flyt?

Bli med i mitt onlineprogram Recode You – vi har akkurat startet:

👉 www.annikenbinz.com/recode-you-online

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(286)

6: Hvordan du kan få et godt nytt år

Blir 2021 et bedre år? Du kan sette deg ned og håpe på det, eller du kan ta styring og planlegge sånn at det blir som du vil ha det. Har du tenkt over hvordan du vil ha det? Hva som gjør deg glad og h...

22 Des 202019min

5: Sånn blir du god på å si nei

Vi har vel alle kjent på at vi har tatt på oss for mye, sagt ja til noe vi egentlig ikke har tid eller kapasitet til, og at vi mangler mulighet til å ta vare på oss selv. Det å sette grenser og si nei...

17 Des 202028min

4: Hvordan få til mer ved å gjøre mindre

Er det mulig å få til mere i livet, og samtidig kjenne på glede, energi og tilstedeværelse? I denne episoden får du svaret på dette, samt gode råd om hvordan du kan gå julen i møte med lave skuldre. ...

10 Des 202023min

3: Hvordan du kan få en magisk dag

Når jeg bare blir ferdig med dette så skal jeg ta meg tid til å trene. Når jeg bare går ned 5 kg så skal jeg bli lykkelig. Når bare korona og 2020 er over så skal alt bli bra.....Kjenner du deg igjen?...

2 Des 202022min

2: Lykkehormoner, hjernen din og energityver

Det å booste lykkehormonene dine reduserer ikke bare stress, men det er faktisk bra for helsen din også! Hvordan kan du ta mer kontroll over hjernen din, og hva har energityver med dette å gjøre? I de...

1 Des 202021min

1: Toppen av lykke, helse og meningen med livet

Det finnes en ting som reduserer stress, som gir deg energi, gjør deg glad, og booster helsen din. Det er også den ene tingen som gjør livet meningsfylt, nemlig det å ha det gøy! Hvorfor glemmer vi så...

30 Nov 202026min